準媽媽不是這兒疼，就是那兒痛，

也不知道怎樣才能減輕或消除這些疼痛，

什麼情況下該去看醫生？

有些疼痛即使去看了醫生也沒有用的，

所以只能默默的忍受嗎？

針對以上問題，

李良濟

攜手

優孕課堂

，在李良濟開展了《

和孕期不適說拜拜

》

專題沙龍活動，李良濟還為到場的孕媽媽們準備了夏日驚喜。

7月10日上午，準媽媽準爸爸們都陸續來到了李良濟，進行簽到並領取了伴手禮。10點活動正式開始，李良濟燕窩品鑑室中座無虛席，活動受到準媽咪們的熱烈追捧。

首先由

優孕課堂公益講師金晶

帶來的

凱格爾腹式呼吸、目光療愈，愛的流動；芳香療法撫觸等

緩解孕媽媽的孕期不適的方法。金晶老師風趣的講解，逗樂了在場的準媽媽們，也讓陪同前來的準爸爸們大讚學到了有用的孕期保健方法。

在金晶老師講解後，

李良濟企劃部楊經理

給大家介紹了

孕媽媽孕期吃燕窩，可以減輕孕期的不適感

。

燕窩不僅含有準媽媽們所需要的營養元素，還能

調節內分泌系統

，而且燕窩養胃，可以緩解孕早期因嘔吐所引起的胃內不適，搭配紅棗等補血的佳品，還能

改善和緩解孕期貧血的症狀

，並有效預防或改善妊娠紋/斑，擺脫在肚子或臉上留下的難看痕跡。

另外燕窩中富含唾液酸和優質蛋白質，

能增強孕媽的免疫力和體力

，孕期少生病，有足夠的體力應付分娩時大量體力的消耗，令孕媽和寶寶都更加強壯！準媽媽在懷孕中後期搭配牛奶等食材服用還能

緩解由於缺鈣引起的抽筋

。

活動現場，楊經理還為到場的嘉賓細緻的講解了燕窩的起源、營養價值、真假燕窩的分辨方法、燕窩的品質鑑別、鮮燉燕窩的優勢等多方面實用的知識。並進行了李良濟鮮燉燕窩品嚐，孕媽媽們在品嚐後紛紛表示，鮮燉燕窩用料更足，入口順滑，能吃得出絲絲縷縷燕窩原料，一口新鮮沁涼。

參加活動的一位準爸爸說，平時忙於工作，對於家裡孕媽媽孕期的不適感到手足無措，不知該怎麼辦。這次趁著準媽咪報名也一起來學習。

準爸爸說：“聽了金晶老師的講解才知道，原來整個孕期，準爸爸還擔任著這麼重要的角色呀。像這個目光療愈，現在學了回家要好好地練習一下，還能幫助老婆減少痛苦呢！還有鮮燉燕窩真的是不錯，

以前都得自己一根一根的挑毛，而且因為掌握不好方法，經常都變成水了

，現在有這個鮮燉燕窩，用料足，還方便快捷。”

當天的活動在準媽媽、準爸爸們的熱烈掌聲中結束。深受到場的準媽媽、準爸爸們的歡迎，紛紛希望能繼續舉辦相關沙龍活動，共同關注孕媽媽的健康和寶寶的出生、養育和成長。

李良濟歡迎廣大孕媽媽、準爸爸們

來李良濟做客，也可以聯絡我們李良濟鮮燉燕窩滋補顧問或良濟君報名我們相關的孕產知識沙龍或講座，期待您的到來哦~