很多妹子在做決定做微整形之前，都做足了功課：

各種渠道收集資料，對比了十幾家醫院，諮詢了幾十個醫生，心裡犯嘀咕了好幾個月，終於鼓起勇氣做了手術。

做完之後心裡美滋滋，就等著恢復好後驚豔全城，走向人生巔峰啦！

但是不要得意得太早，如果術後不注意忌口，繼續胡吃海塞，一頓飯就可能毀了你的“變美大計”喲！

為了預防“悲劇”的發生， 手術之前先來看看這個吧！

整形手術後最好不要吃哪些食物呢？

含有酒精的飲料及食物

喝酒會造成血管擴張導致手術部位變得腫脹。尤其是做完隆鼻、豐唇之後，酒精極容易令鼻子和嘴唇變得腫脹，因此姑娘們必須在容貌與美酒之間做一個選擇。另外，填充注射和線雕術後可能會有滲血現象，酒精會加重滲血，因為手術本身切口或針孔較小，慢性滲血就有可能引起血腫等嚴重後果。

活血類食物

很多人覺得整形手術有傷口，會“傷身體元氣”，因此術後應該多進食一些“補品”。但其實像當歸、紅花、川芎等中藥有加速血液迴圈的作用，食用後可能造成已經止血的創面再次出現滲血，甚至引發區域性血腫，延長恢復過程。

辛辣及過燙的食物

在食用辛辣或過燙的食物以後，會出現燥熱、出汗等反應。由於汗液裡不可避免地會存在一定數量的細菌，若整形手術切口附近的汗腺大量分泌汗液，不僅不利於創面的癒合，還容易導致區域性細菌繁殖，增加整形術後感染的風險。

油炸燒烤類食物

無論是油炸還是燒烤，對傷口都有一定的刺激作用，會延緩傷口的癒合，甚至引起疤痕增生。所以這些朋友聚餐最佳食品還等恢復後再用來慶祝變得貌美如花的你吧！

海鮮、熱帶水果等易導致過敏的食物

海鮮中的螃蟹、蝦等甲殼類動物因含有組胺等成分，很容易引起機體過敏；芒果、菠蘿等熱帶水果也容易導致過敏的發生。

過敏發生時，面板會發紅、起皮疹，還會有蛻皮、瘙癢等症狀。由於整形手術大多都有面板切口，過敏可能會引起手術部位的水腫，導致切口延期癒合；若因面板瘙癢而搔抓整形手術部位的面板，還有可能導致區域性感染。

硬度大、需要用力咀嚼的食物

涉及口腔內及其周圍的整容手術，如下頜整形、頰脂墊祛除術、墊下巴、豐唇術、面部除皺術等，求美者在術後一定要吃軟食，儘量減少因咀嚼而導致手術切口裂開、創面出血等問題。此外打瘦臉針後也不能吃鍛鍊咬肌的食物，否則會影響效果。

利於整形手術切口癒合的食物有哪些？

含有維生素C、維生素A的食品

切口癒合需要足夠的膠原蛋白，而膠原纖維的形成需要維生素C和維生素A的幫助。同時，維生素C可以減少黑色素的形成，維生素A可以透過抑制酪氨酸酶的活性而發揮美白面板的作用。所以這時就需要大量的蔬菜水果了，不僅富含維生素，並且豐富的植物纖維也能有效防止術後便秘。如蘋果、橘子、草莓、番茄、胡蘿蔔等是微整術後不錯的組織修復食品。

膠原蛋白和蛋白質

促進恢復受損肌膚和癒合開發性傷口需要足夠的膠原蛋白，所以術後應多吃深海鱈魚、豬蹄和豆製品。

可以促進受損組織消腫的食品

南瓜粥、薏米粥是促進腫脹組織利器。因為南瓜利尿，且富含維生素A，所以南瓜粥基本可以被稱為是整形術後消腫的必備食品這一。紅豆和薏米都有祛溼的功效，均能有效止防止微整術後的水腫。南瓜粥、紅豆薏米粥可是微整術後多多益善的食療佳品。

各位仙女，看完後感覺怎麼樣？是不是有步入老年養生生活的錯覺？沒辦法，要想美，管住嘴，“術後養生”走起來。

忌口是暫時的，健康和美麗才是長久的，小不忍則壞大事，術後雖然暫時不能放肆的吃喝了，但是想想以後變美的樣子，是不是感覺很值得呢？