大家好，有沒有想小編啊。今天的小編依然精神百倍哦。今天為大家但來的是食用禁忌知識。玉米，是日常生活中非常常見的食物，可以煮玉米、可以喝玉米糝、還可以炒玉米豆，酒店裡賣的甜玉米就是一道很熱銷的菜，很多人愛吃。玉米既百變又美味，現在還是養生的保健品，可謂是一寶。

玉米的營養價值很高，玉米里面很有很多的粗纖維，這些粗纖維比精米、精面的含量高出許多。可據研究表明，可以達到4到10倍玉米中還含有大量的鎂元素，經常食用鎂元素可以醋精腸胃蠕動，有健胃保胃的作用，還能幫助人體排出多餘的廢物，有效促進新陳代謝。所以經常吃玉米，不僅助消化，還有利於便便的排出，可謂是便秘者的一道良物。

玉米雖然很好，營養豐富，對人體也大有裨益，但是吃完玉米後的一個小時裡面不可以吃3樣食物，不然小心壞訊息找上門。

第一種就是海螺。吃完玉米就吃海螺會引起身體的不舒服，所以就算再想吃，也要忍者，切莫拿自己的健康開玩笑。

第二種就是牡蠣。玉米里面有一種酶，和牡蠣一起吃會影響人體吸收蛋白質，另外牡蠣裡面的鋅含量比較高，單獨吃的話可以是對人體有好處的，可以有很好的保健作用，但是兩者同時吃，就會影響到對鋅元素的正常吸收，所以大家在吃的時候一定要慎重哦。

第三種是田螺。上面說的海螺，現在說的是田螺。玉米和田螺一起吃就會有很嚴重的反應了，中毒都是有可能的，情況不嚴重人會咳嗽，情況嚴重的還會流鼻血。大家和一定要注意飲食，切莫將兩者放在一起吃了。但是真的中毒別就害怕，地漿水有解毒的功效。

好啦，今天的玉米禁忌就介紹到這了，吃完玉米後不能吃的這3樣，你可記住了？記得不要拿自己的健康來開玩笑哦。看到的也趕快告訴自己的家人和朋友，讓他們也多多注意，以免不知道誤食，對危害身體健康。

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