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真正沒有保質期的食物,放得越久,越有營養,不知道太可惜

很多食物都有保質期,過期了不能吃不能用,已經成為了很多人的煩惱。夏季天氣炎熱,有保質期的食物,變質速度還很快,如何存放也會成為棘手的問題。有沒有不存在保質期的食物,可以安心存放呢?

真正沒有保質期的食物,放得越久,越有營養,不知道太可惜

蜂蜜就是沒有保質期的食物,相對於其他食物來說,蜂蜜的儲存方式也很簡單。蓋上蓋子,就可存放,存放時間還很長,不存在變質的問題。

蜂蜜的營養價值是很高的,每天堅持早起喝一杯蜂蜜水,能夠起到潤腸通便的效果。一些經常便秘的人,可用蜂蜜水來調理便秘。蜂蜜也具有美容效果,女性可用蜂蜜配合牛奶敷臉,有淡斑美容的效果。

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古人也說蜂蜜能養脾氣,除心煩,可明耳目。這些好處都是實實在在的,堅持用蜂蜜泡水喝,或者在食材中加入蜂蜜,是非常廉價的養生方式。

陳皮也就是橘子皮,同樣沒有保質期限。陳皮放置時間越長,也越有效果,沒有過期之說。放置時間越長,陳皮的效果也越好。將一些陳皮存放起來,可用於平時煲湯,在煲肉湯時多放一點,將會有很好的調味之效。

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陳皮也可用來泡水喝,其中特有的揮發油,對腸胃調理有效果。作為溫性食材,可起到暖胃驅寒的作用,也可促進消化,排出多餘的氣體,對脹氣有一定的調理效果。類似有腹脹,不想吃飯的人,可用陳皮調理。

艾葉更是女性的“福音”,是典型的放置時間越久,效果越好的食材。和新艾相比,陳艾在放置一段時間後,其中的燥熱將會降低,一些刺激性的物質也會減少。民間有“家有三年艾,郎中不上門”的說法,可見陳艾的好處已經得到了古人的普遍認同。

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三年艾實際上是個虛詞,不是說三年的艾葉是最好的,而是艾葉放置時間越長,效果越好。很多農村人就都有存放艾葉的習慣,端午前後將艾葉放在門口曬,曬完以後再收起來,等到兩三年以後用於泡水喝。

懂得艾葉好處的老人,每年在端午前後,還會堅持用艾葉煮雞蛋。艾葉煮雞蛋,能將艾葉的營養物質滲透到雞蛋之中,從而起到非常好的調理效果。當然了,艾葉泡澡、艾葉洗頭同樣是很好的。

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酒也是越放越香,雖說喝酒對身體不好,但不過分飲用的情況下,危害是可以被忽略的。儲存時間越長的酒,價格也越高,口感更好,對身體的危害其實也更小。這主要是因為,用於窖藏的酒,基本都是純糧釀造的酒,而不是酒精勾兌出來的。

古人有用食材泡酒的做法,其目的就是為了減少酒精的危害,並讓食材中的一些有益物質釋放到酒精裡。經過一段時間的發酵以後,食材泡出來的酒,營養價值就更高,危害性相對就少了許多。

真正沒有保質期的食物,放得越久,越有營養,不知道太可惜

很多食物都有保質期,但也有一些食物是沒有保質期的,這些食物還對身體有著特殊的好處。比如文章中提到的蜂蜜、陳皮、艾葉、白酒等,只要用對了方法,是可以從中收穫到好處的。在有可能的情況下,多收藏點放在家中,關鍵時刻能派上用場。