隨著生活壓力的不斷增大，很多人都會由於工作的需要，可能一天有很長時間的工作，甚至下班到家後，還會有很長一段的工作時間。這會大大降低我們的抵抗力，導致我們患上各種各樣的病症，這對我們的身體危害是非常大的。

嚴重的，我們甚至會患上“癌症”，大腸癌就是其中的一種，這是一種非常高發的癌症，避免大腸癌的發生，我們應該做好日常的防護工作，有以下幾種情況，可能會引發大腸癌，我們需要多加重視。

1.結腸息肉

結腸息肉，大家對於這個病症一定非常陌生。這種息肉是處在結腸表面的一種息肉，經常發生在直腸上和大腸上。並且，男性的患病率要大於女性的患病率，患病機率會隨著年齡的增加而變化。在早期，結腸息肉沒有特別明顯的感覺，大便也是非常重要的，很難被人們所覺察到，也沒什麼大礙。

但是，隨著病情的慢慢加重，我們就不難發現，我們有可能會出現血便，大便乾燥，便秘等情況。並伴隨著疼痛，這種情況出現的時候，我們就需要有足夠的重視，及時就醫，在醫生的指導下，透過合理的用藥，來改善這種病症。並且，一般來說，息肉需要超過5釐米，影響到了日常生活，才有癌變的可能，如果小於5釐米，我們就不需要太過擔心。

2.抽菸，酗酒

香菸，是一種“百害而無一利”的東西，很多人都喜歡吸菸，認為吸菸可以幫助他們緩解壓力。但是，吸菸會給身體帶來非常嚴重的傷害，據統計，吸菸會導致肺癌的機率大大上升。大腸癌患者，有很多都有很長的吸菸史，吸菸嚴重的危害到了生命健康安全。

很多人都喜歡喝酒，天天都想小酌幾杯，甚至酗酒，這是非常影響健康的行為，酗酒不但會導致我們患上酒精肝，脂肪肝，加重肝癌的患病機率。還會使我們患上大腸癌，因為酒精會隨著腸道的吸收分解而排出體外，久而久之，就會引發大腸的病變，危害身體健康。

3.有家族史

據相關統計，癌症是有一定的遺傳機率的，在家族史上，患上癌症的人，得大腸癌的機率是非常高的，癌症有一定的遺傳性。

所以，如果我們的親戚，父母得過癌症，我們在生活中則更要有所警惕，在生活習慣上更需要有所重視，有所注意，這樣有助於我們預防癌症。

以上3種，就是在日常生活中，可能患上大腸癌的原因。我們需要對此有足夠的重視，與此同時，我們還需要有一個合理的生活習慣，完善的作息規律，以及一個正確的飲食搭配。多吃新鮮的蔬菜水果，少吃或者不吃高油膩，高脂肪的食物。

健康大便書：腸道清潔的中醫養生方案

張兵；魏辛夷

動漫同人

免費閱讀

在生活中，我們還需要有一個充足的體育鍛煉，條件允許的人，可以多進行慢跑，游泳，爬山等戶外運動，有助於加快我們的新陳代謝，幫助我們身體更好的排出毒素。