現代人要是不會喝酒，可能會顯得有點特殊，出門在外不沾點酒，有些事情就談不清楚。都說喝酒好辦事，酒後也能吐真言，酒桌上的交情，也是很深厚。

可是，我們都知道喝酒對人體有害，特別是長期大量飲酒的人，對身體產生的危害會更大。對於酒這個東西，也有很多人產生誤解。

一些養生人士，聽說少量飲酒可以養生，能夠達到降血壓的效果，就會選擇適量的飲酒，自認為做對了。但有的人尚存理智，就會產生質疑，覺得喝酒沒有如此效果。

到底喝酒對血壓有什麼影響？真應該瞭解清楚，免得選錯了給身體帶來問題。

喝酒是降壓還是升壓？

此前有相關研究表明，少量飲酒的人，血壓水平會比不飲酒的人低。說明少量飲酒，確實對血壓有一定影響。可是少量是多少，並沒有太具體的標準。

而且現在還沒有具體證據，可以表明少量飲酒，能減少發生心腦血管問題。關鍵是少量飲酒不代表每天都要少量飲酒，日積月累下，攝入體內的酒精也會比較多。

酒精含量變高，就會讓體內腎上腺素分泌變多，血管就會有收縮的現象，血液流通就會產生壓力，使得血壓升高。

為了不給血管造成壓力，不喝酒是最好的，血壓高的人，最好少喝酒。會干擾身體吸收和分解降壓藥，藥效就不能發揮到最好，也就達不到降壓效果，容易讓血壓出現波動，給身體帶來其他損害。

還有就是高血壓人群，每個人的情況各有不同，有人情況較為嚴重，有人則是比較輕微。對於嚴重人群，不喝酒最好，要知道大量的飲酒，會導致血壓升高，心率也會變快，就容易引發心腦血管問題。

不想生命受到極大威脅，一定要根據自身情況去合理飲酒。限制酒精攝入，才能保證身體健康，少出現問題，還有就是酒的選擇，儘量少喝高度酒。每次喝酒的量控制在1兩左右，就會比較合適。

長期大量飲酒的人，會對身體產生什麼影響？

喝酒傷肝並不用多說，可以說說其他的危害。酒精進入體內需要肝臟來代謝，也會透過胃部，大量的酒精湧入胃部，會對胃粘膜造成刺激，胃酸分泌也會異常，就引起胃潰瘍，胃部會產生不適。

喝酒對血糖影響也很大，血糖高的人就得管住嘴，大量飲酒會對胰腺造成損傷，胰島素的分泌就會出現異常，血糖也就會升高。時間久了，就會帶來很多併發問題。

糖尿病人群，就別再固執下去了，戒酒是對自己的生命負責，如果實在饞了，可以少量喝一點，一定要限量，與高血壓人群一樣，每次攝入量不可超過1兩。

長期大量飲酒，對腦部神經損傷很大，酒精會抑制中樞神經，喝得越多，損傷也就越大。久而久之，就會讓人精神出現障礙，智力衰退。不想大腦神經受損嚴重，早點戒酒沒錯。

關於飲酒這個事，希望可以正確看待，別存在僥倖心理。也不要被謠言誤導，為了減少給身體帶來損傷，不管身體是健康的，還是有相關問題，都應該限量喝酒，不喝自然最好。