一說起健身房，大多數人的腦海中浮現的應該是各種高大上的場面。有寬敞的空間，昂貴的器械，
放著當下最流行的音樂，有專業的私教指導動作，周圍大多是年輕的白領，清一色的型男辣妹。
最近，湖州這家健身房火了！但它跟你想象的不一樣，它很破，跟如今的健身房沒法比，一點也不高階。
生活的犄角旮旯，往往臥虎藏龍。從2001年經營至今的腕力王健身館便是其中之一。
這裡塞滿吹水的中年老哥，而且一個個都賊猛，肌肉大，體脂低，分分鐘吊打你私教。更重要的是：
“擼鐵男孩，到了5、60歲也依舊是擼鐵男孩”
它很小，只有200平左右，沒有跑步機，沒有動感單車，沒有空調，甚至連淋浴間都沒有。
磨損的不像話的皮墊
生了鏽的槓鈴
規格不一的啞鈴
凌亂的灑落在健身房地板上
這樣的環境，被廣大網友調侃成：
史上最破健身房
。
這樣的健身房收費多少？很良心，
月卡120，年卡只要700
，價格持續了10幾年沒變。
牆上貼著的還是18年前的價目表，據老闆張教練說，2001年開業至今，年費只漲過一次，現在是700塊錢。過來鍛鍊一天，也就“買瓶礦泉水的費用”。
在老張這裡，健身最不需要的就是花裡胡哨 ——雞蛋就是最好的補給；
你可能會說，這種健身房誰愛去。
但我想告訴你的是：就這家破健身房，卻引來了諸多健身愛好者，這裡
藏龍臥虎
。
更有意思的是，這個群體主要是60、70後，是那些承受家庭壓力的中年人，還有那些本該在公園裡打太極的老年人。
77歲
的老湯就是一個健身榜樣。
不管是嚴寒還是酷暑，他每天凌晨3點半準時起床，沿著家附近的馬路跑上20公里。
別以為他只會跑步，他可是健身房的常客，絕對是老當益壯。
擼起鐵來一點都不含糊，看那大胸肌一抖一抖的。
快80歲的人了，但這身肌肉不知讓多少年輕人自嘆不如。
健友們稱這是平民健身，匯聚了各行各業的人群，有廚師，有電工，有水產工，甚至有企業主。
做水產生意的丁志剛，平時的工作日夜顛倒，一般在凌晨2點早上6點最為忙碌。
忙完後，他不是回家睡大覺，而是馬不停蹄來到健身房鍛鍊，那些整天說沒時間鍛鍊的人，真的不臉紅嗎？
40歲的楊哥，也是這家店最早的客人之一了。
當年他還在上學，一次偶然的機會，看到健身房老闆，瞬間就被他那完美的肌肉吸引，從那時開始接觸健身，這一堅持就是10幾年，還把父親和兒子拉進了坑。
58歲
的邵鵬，經歷過人生的大起大落，當過老闆，做過保安，如今是一名廚師，在工作之餘堅持鍛鍊，他說越老越是要注重健康。（那些挺著啤酒肚的中年人，真該好好看看）
東子是做燒烤生意的，每天下午來鍛鍊一小時後，再回到店裡準備生意。
或許你也跟我一樣好奇，這家健身房到底有什麼樣的魅力？
這還得從鐵館老闆說起，他叫張立勳，今年56歲，是湖州最早一批擼鐵的人。
那時，他還是化肥廠裡的維修工，因為崇拜李小龍、施瓦辛格，他開始了自己的健美生涯。
1992年，他第一次參加健美比賽，得了第3名，拿了12塊獎金。
年輕時的老張（中）
之後的幾年，他陸續參賽，拿過很多榮譽。最有意義的一次，是奪得“杭州吉尼斯大腕比賽”的金獎，在當年拿了1萬塊的獎金，這其實也是“腕力王健身館”的由來。
如今，練腕依舊是老張每天的必修課。但情況很快就急轉直下，健美運動風靡了幾年後漸漸冷卻，更為現實的是，國企改制的大潮轟然而至，38歲那年，老張也從廠裡離了職。
“就像一隻鳥，突然從籠子裡被放出來了，要往哪裡飛都不知道”
後來老婆提醒他，你不是喜歡健身嗎？要不開個健身房好了。“
於是這家健身房就這麼開出來了”
彼時的健身房，沒有花裡胡哨的器械，也沒有私教，但卻迎來一批追隨的學員，他們相伴著一走就是18年。
而那些常來這裡的，也基本都是五六十歲的人，這似乎成為他們的秘密花園。
他們聚在一起擼鐵，聊家長裡短，聊人生談過往，也只有這群被現實盤的閃光發亮的中年人，才能更好地理解彼此。
在這裡你可以吹牛，可以喝茶，可以放聲大笑，沒人會嘲笑你，因為大家都是中年人，他更能理解你的喜怒哀樂。
他們有壓力，他們錢也不多，但照樣練出了一身肌肉，還有人敢說沒錢不能健身嗎？你的健身房難道不比他們的好上百倍？
他們早已不是當年的小年輕，也過了炫技的年代，如今健身，只是為了對抗年齡和生活帶來的壓力；
在肌肉與汗水的交替中，延長快樂時光，減緩衰老的速度。
而老張，守著這家健身房將近
20年
了，他依然熱愛健身，至於健身房還能開多久，他不知道。
“我想如果哪天他不開了，一定不是不愛了，而是被現實擊垮了”
對於健身房還能開多久，張老闆心裡也沒底，他說這幾年確實因為環境優越的健身房多了，看著自己的學員越來越少，會抽菸喝酒唱歌來打發時間。
不過他還說，如果人生能夠重新再選擇一次，他依然會開一家腕力王，但希望自己能考得更成功一點。
而這樣純粹的健身房，大概才是健身人的天堂吧！
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