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上一期做了空氣炸鍋烤生蠔,還剩下一些小蠔肉,同時做了份蠔仔煎雞蛋。這道菜是海邊人家很經典的一道家常菜,有機會去海邊漁家做客,主人十有八九都會做上這道菜招待客人。所謂的蠔仔就是小生蠔,不規則沒有賣相,取出蠔肉直接賣或自己吃。處理好的蠔肉攤在蛋上簡單煎一煎,香嫩可口、老少咸宜,是小朋友最愛的一道菜。
菜譜:
蠔仔煎蛋
食材:蠔肉200克、雞蛋3個、蔥花、香菜、薑片、料酒、胡椒粉等
1,洗淨的蠔肉放薑片、幾滴料酒放漏勺醃製一會兒,燒一小鍋開水均勻淋上去,或者快速焯水。洗過的蠔肉水份較多,淋(焯)讓蠔肉收緊出水,便於煎制。
2,蠔肉去掉薑片濾幹水備用。打雞蛋放入料酒、蔥花、胡椒粉、少量的鹽:
3,雞蛋攪拌均勻:
4,平底不粘鍋預熱,加入50克左右花生油燒至微冒煙,倒入雞蛋液,關小火慢煎:
5,蛋液開始凝固加入蠔肉:
6,蓋上鍋蓋小火繼續煎,煎至蛋液完全凝固,一面金黃時,翻面繼續煎:
7,小火煎至另一面金黃,起鍋、裝碟、切片,撒上少許香菜、蔥花:
小貼士:
關於零失敗的翻面技巧:把煎好一面的蛋餅滑放鍋蓋上,把鍋蓋再蓋上去就完整了。
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