經常喝酒應酬多，堅持每天喝杯它，輕鬆提升酒量，快速解酒

俗話都說

“無酒不成席”，隨著我國數千年酒文化的盛行，現在是不管什麼事情都離不開酒了，所以喝酒成了必不可免的事情。

生活中千杯不醉的人，往往會引起其他人的羨慕和讚賞，我們怎樣才能夠提升自己的酒量，不易醉呢？接下來，就給大家分享幾款酒精最怕的食物。

1、桑葚蛋糕

準備食材：

2個雞蛋，低筋麵粉150g，牛奶100g，玉米油100g，白糖55g，泡打粉5g，些許桑葚幹。

1、雞蛋加入白糖攪拌均勻之後倒入牛奶和玉米油，讓它們充分地融合在一起；

2、慢慢的篩入低筋麵粉和泡打粉，然後攪拌成無顆粒的狀態，隨後加入桑葚幹；

3、把攪拌好的漿糊倒入紙杯中，裝為8分滿，放到預熱好的烤箱170度烤5分鐘就可以了；

2、雙皮奶

準備食材：純牛奶

250g，白糖5g，蛋清1個

1、純牛奶和白糖利用小火加熱，直到牛奶冒泡泡就可以了；

2、倒進碗裡晾凉，直到表面能起一層奶皮就行，然後去掉奶皮，加入蛋清攪拌均勻；

3、蓋上保鮮膜後，放入鍋中，大火蒸上20分鐘就可以吃了；

3、酸辣牛肉湯

準備食材：牛肉片，雞蛋，蔥薑蒜，豆腐，花椒，八角，料酒，辣椒粉，醬油，醋，青菜

1、先把牛肉片放到碗中，加入蔥薑蒜末，料酒，醬油醃製15分鐘；

2、起鍋燒油，放入蒜末，八角，花椒爆香，隨後放入醃製好的牛肉片和辣椒粉；

3、沿著鍋邊加入醬油，加入兩碗的清水，下入嫩豆腐；

4、在碗中打2個雞蛋，攪拌均勻，等鍋煮開之後，就倒入蛋液，和幾片青菜，等再次煮開即可；

4、

妙棠古懷姜

準備食材：一碗熱水，妙棠古懷姜

拿出三片妙棠古懷姜放到碗裡，隨後倒入八分滿的開水，用勺子攪拌均勻，使裡面的薑黃酮和薑辣素能充分釋放出來。

每一個妙棠古懷姜都是經過人工親自挑選的優質品，無論是在酒前還酒後泡一杯喝，都能加速血液的流動，延緩醉酒之感，減輕頭暈等不適感。

妙棠古懷姜泡茶入口會有淡淡的甜味，正好可以中和姜本來的辛辣味，還能清除嘴裡的苦味。它裡面還有一種酶元素，能幫助儘快的分解酒精，及時解酒。

5、涼拌銀耳

準備食材：些許銀耳，鹽，醋，醬油，雞精

1、鍋裡燒開水，放入銀耳焯水，熟了之後撈出來；

2、放到盆中，加入鹽，醋，醬油，雞精攪拌均勻即可食用；

今天分享的解酒美食到這裡就要結束了，希望能對你有所幫助。