愛伊米

新春宴客,這道炒菜學起來,大人孩子都愛吃,解饞下飯,總吃不膩

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不知道有沒有小夥伴和我一樣,特別愛吃海鮮的?要問我最愛吃哪一種海鮮,那肯定非魷魚須莫屬了,魷魚須口感脆嫩,不管怎麼烹飪都非常鮮美可口,而且它的營養價值也很高,它本身含有豐富的鈣、磷、鐵元素,利於骨骼發育,魷魚除富含蛋白質和人體所需的氨基酸外,它還含有大量的牛黃酸,可有效緩解疲勞,恢復視力等;所以說,日常食用魷魚須,對我們身體還是有一定好處的!

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魷魚須的做法有很多,有香烤魷魚須、乾煸魷魚須等,對我而言,不同的烹飪手法,有著不同的風味,那麼今天我也給大家分享一道魷魚須特別好吃的做法——香辣爆炒魷魚須,相信所有愛吃魷魚須和愛吃辣的朋友,絕對抵抗不了這道菜的誘惑,香辣開胃,脆嫩可口,不管是用來下飯還是下酒,都極為合適,用來當做新春宴客菜也一點都不跌份兒!上桌肯定受好評,關鍵做法也簡單,零廚藝也能輕鬆學會哦!

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【香辣魷魚須】

所需食材:魷魚須300克、洋蔥半個、青辣椒1根、紅辣椒1根、大蒜3瓣、生薑少許、香蔥3根、生抽2勺、黑胡椒粉適量、紅油辣椒醬2勺、椒鹽適量、熟的白芝麻少許

1、我們將魷魚須洗乾淨後,放在碗內,加入2勺生抽、適量的黑胡椒粉、2勺紅油辣椒醬,翻拌均勻待用

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2、接著再把香蔥、大蒜、生薑都切成小碎丁狀待用

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3、然後將青紅辣椒和洋蔥洗乾淨,滾刀切成塊狀待用

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4、鍋內倒入適量的油,把大蒜粒、香蔥和姜粒下鍋,中火煸炒出香味來

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5、待能聞到蔥蒜香味後,我們把洋蔥和醃製好的魷魚須下鍋,中大火翻炒

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6、翻炒2分鐘後,再把青辣椒和紅辣椒倒入鍋內,繼續中大火翻炒

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7、翻炒約1分鐘左右,我們加入適量的椒鹽、蔥花和白芝麻,小火翻炒均勻,即可出鍋享用

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8、魷魚須這做法太好吃了,香辣開胃,脆嫩爽口,有它我能多吃2碗飯

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新春宴客,這道炒菜學起來,大人孩子都愛吃,解饞下飯,總吃不膩,快來試試吧!