生長在北方的五味子因其氣溫水分一些獨特的地理環境而藥效顯著，深受中藥師青睞有加，它的功效奇特也被世人一點一點認識。

五味子，顧名思義是一種具有辛、甘、酸、苦、鹹五種藥性的果實，在一般只帶有一、兩種藥味的中藥材當中，實屬獨特。這種五味俱全、五行相生的果實，能對人體五臟——心、肝、脾、肺、腎發揮平衡作用。

五味子的功效

1，美容養顏

在我國中醫書籍中有記載，服用五味子之後可以有效的滋補身體的不足，同時還能對面板保持紅潤有光澤，讓身體也是越來越年輕的作用。

2，保護肝臟

五味子中富含大量的甲乙丙素及醇甲乙等等元素，能夠對我們的肝臟有很好的抑制及保護作用，除此之外，五味子還可以增加肝臟解毒的能力，令身體更加的健康。

3，澀精止瀉

五味子泡水喝還有一個重要的作用就是強陰，對男性的遺精和陽痿等情況均有良好的效果，另外對於女性各種婦科疾病也有很好的療效，並且還能達到提高效能力的效果。

4，其他功效。增強免疫力；斂肺止咳的功效；鎮靜功效；治療心血管疾病的作用；防止潰瘍；補益身體等。

五味子的禁忌：

1、外有表邪，內有實熱，或咳嗽初起、痧疹初發者忌服。

2、《本草正》：感寒初嗽當忌，恐其斂束不散。肝旺吞酸當忌，恐其助木傷土。

3、《本草經疏》：痧疹初發及一切停飲，肝家有動氣，肺家有實熱，應用黃芩瀉熱者，皆禁用。

4、不良反應及治療：五味子無明顯毒性，個別病人服藥後胃部有燒灼，泛酸及胃痛。近期報導，煎服五味子引起竇性心速1例，臨床表現為心慌氣短，胸部憋悶，心電圖示竇性心動過速，伴定性早博，經急救後緩解。另外1例煎服致呼吸抑制。

醋五味子的功效與作用：

醋五味子

醋五味子的製作簡單，用新鮮的五味子加上醋蒸熟曬乾就可以了，酸酸的味道很適合用來熬湯，泡茶也是可以的，還能用來泡酒。醋五味子不僅吃法比較多，功效也是頗高的，具有強身健體的作用，常吃醋五味子具有補氣血、強筋骨、延年益壽的功效，經常失眠的人可以食用醋五味子，能收到一定的治療效果。

中醫認為，醋五味子味酸甘性溫，歸肺、心、腎經，有收斂固澀、益氣生津、補腎寧心的功效，是較好的滋補強壯藥。其強壯功效到底如何，舉個簡單的例子，韓國濟州島很多婦女經常食用五味子，她們的身體是比較健朗的，即使是中年婦女也能下海捕魚，力氣不輸壯漢。

醋五味子補五臟，能保護心、肝、脾、肺及腎，還能起到消炎的作用，體質虛弱、經常咳嗽或者尿頻遺尿的老人家可以適量飲用五味子酒。此外，五味子可以制止肝臟損傷，啟用合成代謝過程以促進受損肝細胞的修復。

對於男性而言，五味子是一個偉大的存在，因為五味子能治療男性遺精，如果經常出現這種情況，會導致男性身體虛弱，食用五味子或者泡點五味子酒能補腎，遺精問題也會得到改善。