現在養生這一話題非

常的流行，就連年輕人都開始加入

到了養生的行列。大多數人都會透過食補或者

藥補的方式，來達到促進健康、延

年益壽的目的。

大家對於六味地黃丸

這種藥物應該非常的熟悉，作為一

種中成藥，它的作用也是非常的強大，可以補

腎壯陽、改善腎虛等症狀，那麼六味

地黃丸可以大量去吃嗎？一起去了解一下。

一、六味地黃丸的作用

1

、提高睡眠質量

每天在工作和學習之

後，身心會感覺到非常的疲憊，睡

眠則是一種非常重要的自我調節和恢復的方式

，只有睡眠質量高、時間充足，才能

夠稱得上是優質的睡眠。

現在很多的人都有失

眠的情況，服用6味地黃丸一段時

間之後，會發現睡眠質量會大大提高，失眠或

者容易驚醒的情況有所改善。

2

、促進血液迴圈

另外服用這種藥物還

能夠促進體內的代謝和迴圈速率，

尤其是可以使血液流通加快幫助促進一些物質

的代謝，可以保護心腦血管，預防

一些疾病。

3

、增強免疫力

良好的免疫力和抵抗

力也是健康的重要保障，免疫力強

的人更不容易患病，而服用六味地黃丸之後，

可以有效的刺激免疫細胞的功能，

促進抗體生成，可以大大的提高人體的免疫能

力。

4

、補腎

這是最為常見和明顯

的一個功效，很多男性會出現腎虛

等情況，感覺腰膝痠軟、渾身無力，精力也會

大大下降，服用這種藥物可以很好

的改善這一問題。

二、真實案例

瞭解六味地黃丸的功

效之後，生活當中很多的男性朋友

可能就會常備這種藥物。而在山西就有這樣一

位32歲的小夥，這樣的年紀按說

體力和精力應該非常的旺盛，然而由於平時工

作忙碌，經常加班，他經常感覺自

己腰膝痠軟，渾身無力。

之後這位小夥就將六

味地黃丸隨身帶著，並且堅持服用

，差不多半個月的時間情況就有很大的改善，

然而一段時間後，之前的情況又開

始反覆出現，似乎比以前更加的嚴重，他去醫

院檢查後，醫生聲稱一直以來的習

慣害了他。

一開始出現了腎虛的

情況，服用六味地黃丸之後情況已

經開始好轉，就應該停藥，不能夠繼續去服用了

，但是這位小夥卻堅持把它當成零

食去吃，服用時間過長，藥物當中的毒副作用

反而對腎臟造成了影響，從而導致

這種後果。

三、六味地黃丸的服用禁忌

六味地黃丸雖然有著

比較明顯的功效，但並不適合所有

人去吃。

腎虛分為腎陰虛和腎

陽虛，六味地黃丸針對腎陰虛症狀

比較的有效，如果說是處於腎陽虛的情況，服

用這種藥物則會適得其反。

另外六味地黃丸長期

大量的服用，其毒副作用就會損傷

身體其他部位，比如引起脾胃虛寒以及各種消

化道疾病出現，因此症狀減輕之後

就應該及時的停藥。

寫在最後：六味地黃

丸這種藥物一定要正確的去服用，以

免對身體造成嚴重傷害。