愛伊米

悶熱的梅雨季,來盤糟香撲鼻的魚片,這麼做少鹽少油、鮮嫩香醇

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【悶熱的梅雨季,來盤糟香撲鼻的魚片,這麼做少鹽少油、鮮嫩香醇】夏天最愛糟貨,糟一下就吊出了酒香和鮮甜,一下變的滋味悠長。蘇州的美食家陸文夫說過:“糟貨之味比酒更醇厚,比醬更清淡,是一種閱盡滄桑後的淡泊,同時又自然地帶有一種老於世故的深沉回味。”糟貨的玩法很多,生熟皆可糟,葷素皆可糟。一旦入糟滷,葷菜可令油脂盡消,素菜便能提升鮮度。最近這段日子,是江南人最難熬的日子——黃梅天,人很不爽快,溼嗒嗒、黏糊糊,食慾大減,濃油赤醬失了胃口,清爽的糟貨剛剛好。

之前我介紹過好幾種糟貨的做法。不過用的都是冷滷,今天做的這道糟溜魚片用到了熱滷。糟溜魚片是一道很有代表性的漢族名菜,屬於魯菜。此菜肉質滑嫩、鮮中帶甜、糟香四溢。今天在家跟著上海汪姐學做的這道糟溜魚片,應該是屬於改良版的,魚片沒有入油鍋溜而是上鍋蒸的,少鹽少油比較清淡,我偷懶做法用了冷凍的巴沙魚魚柳,鮮度肯定打折扣,如果用新鮮的黑魚、鱸魚來做,味道肯定更加鮮香哦!

【糟溜魚片】

主料:巴沙魚魚柳1條;

輔料:料酒、魚露、砂糖、半個蛋清、香糟滷、澱粉、幹桂花、油;

做法:1、超市買回的冷凍巴沙魚魚柳,自然解凍;

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2、趁著沒有完全解凍的時候切成魚片;

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3、等魚片徹底解凍後用清水沖洗乾淨,再用廚房紙巾吸乾水分,然後放入盆裡加入少許魚露、糟滷、澱粉和半個蛋清拌勻醃製片刻;

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4、把醃製好的魚片擺放在盤子裡;

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5、鍋中加入適量水煮開,放入魚盤上鍋蒸6分鐘;

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6、這是蒸好的魚片;

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7、鍋中加入少許清水、糟滷、砂糖和幹桂花拌勻煮開;

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8、再淋入適量溼澱粉勾芡;

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9、最後加入少許明油拌勻;

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10、把調好的糟滷汁淋在魚片上即可;

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