愛伊米

糖小朵甜蜜控糖秘籍 鹼水小饅頭

糖小朵甜蜜控糖秘籍 鹼水小饅頭

By nana的美食日記

【豆果美食官方認證達人】

用料

高筋麵粉 220克

低筋麵粉 30g

代糖 10g

冰牛奶 150g

酵母 2克

鹽 4克

黃油 15g

烘焙鹼 20克

烘焙鹽 適量

做法步驟

糖小朵甜蜜控糖秘籍 鹼水小饅頭

1、除黃油以外,把麵糰材料全部倒入麵包桶中

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2、麵糰揉成團後加入軟化的黃油

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3、放入長帝廚師機攪拌

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4、揉成粗膜的狀態,不需要揉出套手膜

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5、揉成團蓋上保鮮膜鬆弛15分鐘

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6、擀成長面片

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7、捲起

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8、切成2指寬的小面段,蓋上保鮮膜放入冰箱冷藏30分鐘

糖小朵甜蜜控糖秘籍 鹼水小饅頭

9、準備一盆水(大概250ml左右)倒入烘焙鹼攪拌均勻,放入麵糰浸泡30-40秒撈出,用廚房紙擦乾

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10、所有面團拍好,撒上烘焙鹽

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11、放入烤箱190度烤15分鐘

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12、成品圖

糖小朵甜蜜控糖秘籍 鹼水小饅頭

13、烤出來的鹼水包,外面很有嚼勁,裡面很軟,越嚼越香!

小貼士

【重要小貼士】操作使用鹼水的時候一定要愛上手套,最好帶上醫用手套,要厚一點的,帶兩層最好。鹼水具有腐蝕性,一定要帶上手套呀!記住了!

高筋麵粉的營養功效

養心、益腎、除熱、止渴 主治髒躁、煩熱、消渴、洩痢、癰腫、外傷出血及燙傷等。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜尋“豆果”可以直接檢視我的菜譜!

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