如果你家寶寶不愛吃飯，就給她做飯糰吧！做法簡單。又好吃又好看。今天分享六款寶寶輔食飯糰，喜歡的寶媽們趕緊收藏給寶貝做起來~

飯糰合集

火腿黃瓜飯糰

食材準備：火腿、黃瓜、米飯。

詳細做法：

①把火腿和黃瓜切丁，鍋裡放一點油炒香，然後放入提前蒸好的米飯。

②翻炒幾下，把米飯放到搖搖樂裡搖成圓形~

火腿黃瓜飯糰

南瓜西藍花飯糰

食材準備：南瓜、西藍花、米飯。

詳細做法：

①南瓜上鍋蒸五分鐘，西藍花切碎。

②鍋裡放一點油，把南瓜泥和西藍花炒熟。放米飯翻炒均勻以後，放搖搖樂裡造型~

南瓜西蘭花飯糰

鮮蝦時蔬飯糰

食材準備：鮮蝦、油菜、胡蘿蔔、米飯。

詳細做法：

①油菜切碎、胡蘿蔔蒸一下切碎，蝦肉切成小段。

②鍋裡放一點油先把蝦病炒熟，然後倒入配菜，翻炒一會倒入米飯，翻拌均勻以後放入搖搖樂裡搖一下～

鮮蝦時蔬飯糰

番茄雞蛋飯糰

食材準備：番茄、雞蛋、米飯。

詳細做法：

①番茄切成小丁，雞蛋提前炒熟備用。

②鍋裡放一點油炒番茄，然後倒入炒好的雞蛋，再把米飯放進去翻炒均勻。放入搖搖樂搖出形狀~

番茄雞蛋飯糰

芝麻海苔肉鬆飯糰

食材準備：芝麻、海苔、肉鬆、拌飯料、米飯。

詳細做法：

①這個做法很簡單，直接把拌飯料和其他食材倒在提前蒸好的米飯上面，用勺子拌勻放到搖搖樂裡搖勻就可以了。

芝麻海苔肉鬆飯糰

蔬菜雞胸肉飯糰

食材準備：黃瓜、胡蘿蔔、雞胸肉、米飯。

詳細做法：

①雞胸肉、黃瓜切丁、胡蘿蔔蒸一下切碎。

②鍋裡放點油，把雞胸肉炒熟後放配菜，倒一點寶寶醬油，然後放入米飯，翻炒均勻出鍋用搖搖樂造型~

蔬菜雞胸肉飯糰

這幾款飯糰食材非常簡單，不管是在超市還是在菜市場就能買到，只是需要提前買個飯糰搖搖樂，也不貴幾塊錢就能買到！

飯糰好吃的秘訣就是米飯要蒸軟，米飯如果硬的話寶寶吃了不好消化，這次收到中式輔零食專家品牌秋田滿滿的產品！今天做輔食用的是秋田滿滿胚芽米。它家的胚芽米留胚率是90%、發芽率90%、保質期也是90天，是三90標準呢！蒸出來的米飯很軟香味很濃，很適合做飯糰臺更適合中國寶寶～

飯糰其中的配菜可以根據自己家冰箱裡有啥來調整，不用可以按照我的一模一樣，以上六款飯糰做法都很簡單，喜歡的寶媽記得收藏呦～

秋田滿滿多元九蔬胚芽米蔬菜穀物搭配寶寶嬰兒童輔食米粥100g

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