愛伊米

土豆加雞蛋這樣做,孩子三天兩頭點名吃,營養美味,上桌就光碟

大家好

我是慧慧

今天用土豆加三個雞蛋和大家分享一個新吃法,很多人都沒有吃過,保證你吃一次就會愛上它。做法簡單,營養又美味。一起來看看是怎麼做的吧。

土豆雞蛋餅

基本食材

土豆,雞蛋,食鹽,胡椒粉,西紅柿,生薑,蔥花,青紅椒,生抽,老抽,白糖,蠔油,

【製作步驟】

1。

首先

準備一個去皮的

土豆

用擦拭器擦成細絲。這裡要注意一定要擦,不要用刀切,因為擦出來的土豆絲粗細均勻。土豆絲擦好後不能用水衝,因為它本身的澱粉

豐富,我們需要利用土豆絲本身的澱粉來成型。全部擦好後,在裡面打入四顆雞蛋。加少許食鹽,一點胡椒粉去腥增香,用筷子攪拌均勻。攪勻後放一旁醃上五分鐘,讓土豆絲入一下底味。

土豆加雞蛋這樣做,孩子三天兩頭點名吃,營養美味,上桌就光碟

2。

接下來準備一個西紅柿,先切成

片,注意底部不要切斷。再轉過來切一下。最後

橫過

來切成小丁,用這種方法切西紅柿

方面又漂亮,並且切出來的西紅柿丁很均勻。切好後放入盤中備用。

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準備半塊生薑先切成薄片。在切成

細絲

。最後切

小丁。

一段

大蔥

切成

蔥花。全部切好後,放入盤中備用。

青紅

各準備半個

,先切成細絲。在改刀切

小丁。全部切好後,放入盤中備用。

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下面調個料汁,在

碗裡

面加入兩勺生抽。半勺老抽上色

半勺食鹽

少許白糖

。一勺蠔油,倒入適量清水。用筷子攪拌

開,像這樣,料汁就調好了,先放一旁備用。

3。

鍋熱

倒入適量食用油。油熱後,

土豆絲雞蛋

倒進來。用鏟子

攤均勻一些,

開小

慢慢的

,這裡一定要小心一些,千萬不要弄散了,不然就不漂亮了。

煎至

一面金黃後,利用盤子給它翻個面,再

另一面。煎至兩面金黃就可以了,先盛出來。裝入盤中備用。

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4。

4。

鍋裡再倒

適量食用油,油熱後把切好的薑末,蔥花倒進來炒

。炒香後,

西紅柿

倒進來,用鏟子翻炒一下,把西紅柿的

水炒出來。

您的支援是我前進的動力,

炒至西紅柿出汁水後,將調好的料汁倒進來,用鏟子翻炒一下。然後將

好的土豆絲雞蛋餅倒進來,用鏟子按壓一下,使汁更加入味。蓋

蓋子開小

慢慢煮上三分鐘。

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5。

時間到,將切好的青紅椒丁灑進來。蓋上蓋子,再煮上兩分鐘。這個土豆絲雞蛋餅真的是越煮越香,好啦,現在就可以出鍋啦,裝入盤裝。撒點蔥花點綴一下。土豆加雞蛋,這樣做真的是非常美味啊,並且吸收了西紅柿的湯汁,吃起來很鮮美。有蛋有蔬菜,營養非常豐富,孩子們都愛吃,喜歡的朋友就

趕緊試一下吧,喜歡我

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【小貼士】

1。

土豆絲

一定要擦,不要用刀切,因為擦出來的土豆絲粗細均勻。

2。

土豆絲裡

澱粉

豐富,我們需要利用土豆絲本身的澱粉來成型。

所以

擦好後不能用水衝

3。

用鏟子

攤均勻一些,

開小

慢慢的

,這裡一定要小心一些,千萬不要弄散了,不然就不漂亮了。

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