對於很多人來說都是特別喜歡吃水果的，但是在天氣暖和的時候吃一些水果還是非常可口的，對於這麼冷的冬天來說，實在是不想碰水果，特別是洗水果的時候都不相信，拿著都覺得冷冰冰的，所以就更別說吃了牙，碰上的時候都覺得有點涼涼了，對於愛吃水果的人，在冬天這樣一個冷的天氣裡邊，同樣有一些家庭裡邊喜歡買上一些水果，可是放了太長時間的話也是有些容易壞掉的，當然對於喜歡吃水果的話，很多人是喜歡吃像一些蘋果的，蘋果的應酬也是特別高的，對於我們身體好處大大的。可是蘋果在這樣冷的冬天也是不太好全放的，吃起來也是特別冰冷的，那麼其實我們是可以把它做成一些果脯，這樣的話吃起來就像小零食，而且也可以防止蘋果壞掉。想吃果脯？自己做，酸甜可口乾淨衛生零新增，比外邊賣的毫不遜色

很多人喜歡吃一些果脯但是對於外邊超市裡邊賣的那些果脯，可以說口感並不是特別好的，一般情況下它們放入的糖是特別多的，所以吃起來的口感也是特別的甜，特別的膩，但是對於新增劑的話就更不用說的可以說任何外邊買的一些裡面都是含有新增劑的，要不他們怎麼可以放那麼長時間不換呢？所以我們就可以自己在家做上一些果脯，吃起來也絕對不遜色外邊賣的呢。

就像我們把蘋果洗乾淨之後，然後把蘋果的皮給削掉，然後再去除蘋果裡邊的果核把所有的蘋果都切成小塊，然後再拿一個盆子裡邊加入適量的清水，再放一些鹽，把這些蘋果加快全部放入加了鹽的清水裡變，這樣的話是為了防止蘋果氧化，做出來的口感也是非常好吃的。

接下來的話，我們把鹽水倒掉，然後瀝乾蘋果上面的水分，再放到鍋裡邊蒸熟，蘋果是特別容易熟的一種水果，蒸十分鐘左右的時間就可以了。

接下來的話，我們把剛才已經蒸熟的蘋果均勻的放在烤盤上面，然後再太陽比較好的天氣裡邊晾曬兩天左右的時間，或者是直接放進烤箱裡，低溫烘烤五六個小時也是可以的，當然這樣的話也是比較浪費電的。

等蘋果乾已經晾好之後再放在鍋上，蒸十分鐘左右的時間，然後再進行烘烤，好像80度的溫度，然後再用風扇烘乾，再進行低溫烘烤八十分鐘左右的時間。

然後再把蘋果乾放進鍋裡邊蒸熟，當然這是第三次蒸了時間還是十分鐘左右，蒸好的話就繼續擺在烤盤上面，然後用低溫烤乾，覺得不粘手就可以了，也差不多一個小時左右的時間。那麼一個小時過後的話，我們的蘋果果脯就已經做好了。可以說我們做出來的蘋果果鋪顏色也是特別的好看，而且吃起來也是非常軟糯可口的呢，適合任何一個年齡階段的人士，並不比外邊買的那些遜色，而且吃起來也是沒有任何的新增劑，比外邊賣的那些更加健康。你要不要學習一下呢？