前幾天，給大家整理了一下喜愛終身成長的人適合看的5本書，今天給大家分享8本適合職場人看的年度書單。
1。《氣場哪裡來》
如果我問你，什麼樣的女人可以稱得上有氣場？相信很多人第一反應一定是那些雷厲風行、說一不二的女Boss，比如格力董事長董明珠。
但如果你說氣場全開就是所謂的“氣場”，那未免太過於狹隘了。
著名作家李筱懿在《氣場哪裡來》一書中指出：女性的氣場其實有多種，無論是張愛玲的才華，楊絳的知性，抑或是董明珠的霸氣，都是一種獨特的氣場。
這本書透過19位中國古代精英女性的故事，將氣場按顏色劃分為6種不同的特質，比如董明珠黑色Boss系、楊絳藍色“知性”系等等。
李筱懿認為：氣場在某種程度影響著一個人的人生走向，但它並非與生俱來，而是可以透過訓練習得和提升。
所以，如果你也期待擁有獨特的氣場，渴望為人生賦能助力，一定要讀讀這本書哦！
2。《大腦健身房》
你是否發現小的時候記憶力很好，而長大後無論背什麼都費勁，還容易忘？你找不到記憶力縮水的原因，安德斯·漢森在《大腦健身房》中一語道破：神經科學研究證明，人體運動能調動大腦細胞活躍，就像大腦進入了健身房開始運動，能有效延緩腦部細胞的老化。
你是不是覺得不可思議，只要動一動身體，就能幫自己的大腦一個大忙。
作者給出了改善記憶力的正確處方，並不難，每週幾次散散步，或者輕鬆慢跑，每次持續時間不一定要很久，但是得堅持。慢慢的你會發現注意力更加集中，記憶力提高了。
這是一本科學的書籍，閱讀完你會意識到運動的重要性，發現運動的魅力，按照書中給出的各種運動處方，抽出時間運動並堅持下來，讓你的大腦更加年輕，記憶力爆棚。
3。《自律100天，穿越人生盲點》
你是不是常常這樣？制定計劃很容易，執行落地卻很難。總是三天打魚兩天曬網，缺乏動力效率低下。想要做到真正的自律太難了！
《自律100天，穿越人生盲點》提到：我們經常找理由把要做的事一拖再拖，其實是自我控制力不強。
作者楊曉霞為百天計劃——“每日三件事”自律踐行者，她用自己的親身經歷講述自律給她帶來的深刻改變。
從自律的原理出發，探討了自律100天底層邏輯（時間律延遲滿足與WOOP細維），兩個方法（記錄、覆盤）以及每日三件事，闡述了持續100天自律遇到的問題以及解決方案，介紹了連續做100天自律的精進與提升方法，讓自律100天的行動真實看得見。
如果你也想在2022年成就一個不一樣的自己？那就一起讀書吧！
4。《情緒免疫》
在職場中，不懂如何拒絕同事，而陷入不斷打雜的瑣碎，似乎是我們每個職場新人的必經之路。
然而《情緒免疫》作者木格卻認為，晉升慢不是新人能力不足，而是不懂得管理者思維，不會掌控自己的情緒。
該書作者多年潛心研究，收集大量職場典型案例，透過還原職場，讓我們真實感知人際關係的矛盾，工作的焦慮、恐懼和疲憊等，進一步理解職場執行的法則，同時在具體案例的應對策略中，學會管理自身情緒。
比如：何時沉默、如何拒絕、為何容忍等，幫助我們構建安寧的內心世界，活出強大的自己。
如果你也是一名職場小白，那麼這本萬名讀者親測有效的情緒管理指南趕快試起來，它會讓你學會掌控情緒，積極應對工作或生活中的各種難題。
5。《我不過低配的人生》
你是不是也向往高配的人生呢？
《我不過低配的人生》這本書的作者，是著名作家“霧滿攔江”，他是“心學講武堂”的創始人，也是幽默寫史領軍人物。這本書是作者首部闡述人生智慧的作品。
書中用犀利、幽默的語言，列舉古今中外的名人趣事，從思維、人性、情商、教養等方面闡述人生智慧。讀完之後，給人一種能量滿滿的感覺，教會我們突破慣性思維的侷限，幫助我們化解迷茫與困惑，讓我們更加通透人性，提升品質，過高配人生。
就像作者書中所說“ 人最大的壁壘，在自己的腦子裡。”我們要做的就是打破自我限制，讓自己變得強大。
讀完這本《我不過低配的人生》，也許你就有底氣對自己說出同樣的話。
6。《內在動機》
為什麼你學習工作總是三分鐘熱度？那是因為你缺乏好奇心和勝任感的推動！
《內在動機》告訴我們：在好奇心和興趣的推動下，對勝任和自主的共同追求是一種互補的成長力量，使人們在一生中不斷取得成就並不斷學習。
所以我們在學習和工作中首先要有自主意識，就是透過好奇心或者興趣的推動讓自己把自己拉進活動中，讓自己越來越清楚，如果這樣做會有什麼好處；從而讓自己產生愉悅感和成就感，感覺可以勝任這個專案。
最終這種勝任感就可以成為終生事業的主要動力，讓你的學習工作不再三分鐘熱度！
如果你也想真正地擁有掌控生活的能力，那麼《內在動機》這本書會引導你反思如何透過探索內在動機改變行為，形成良好的工作學習習慣！
7。《當你又忙又美何懼患得患失》
你是否經常患得患失？擔心這個月老公拿回的工資怎麼比上個月少？擔心自己臉上的皺紋增多，看起來比同齡人老？你是否忙起來擔心沒時間照顧好孩子，迴歸家庭又怕與社會脫節？
《當你又忙又美何懼患得患失》這本書的作者梁爽把當代女性的焦慮描寫得淋漓盡致，在她看來，追求又忙又美的人生狀態，是對患得患失開出的最好的良藥。
忙不是隻顧工作，而是全神貫注地工作，是高質量的忙；美不是空有皮囊，而是生活時勞逸結合，全方位的美。患得患失終究在又忙又美中消融。
這本書很有趣，教你從穿衣打扮、自我管理、處理負面關係、正確的賺錢觀等方面，都能有所提升，把生活過成你想要的樣子。
這本豆瓣評分8。2分的女性勵志書，一定會為你的生活開啟一扇亮窗。
8。《能力突圍》
職場奮鬥數年，如果沒能加薪或者升職，你一定特別壓抑和痛苦。
但是你自問一下，是否有能力瓶頸？沒錯！問題就出在你沒有實現能力突圍！成功背後有邏輯，你的能力決定你的成果。
那麼如何做到能力突圍呢？
一本特別超值的職場輔導書分享給你，光看書名《能力突圍》就能明白職場如戰場，你不突圍必敗無疑！
讀這本書就像一位資深前輩在手把手教你，從高效溝通、人際情商、自我管理和認知迭代的能力突圍，到招招實用的破局法則，如開口就贏、厲害的“自來熟”、聽懂弦外之音等等，讓你學會洞悉職場陷阱，把握成功機會。
正如作者炎公子所述：要麼足夠職業，要麼足夠專業！讓這本書帶你實現能力突圍，成為人群中的佼佼者，在競爭中快人一步，打造精彩人生！
這幾本書裡，你有沒有看過的呢？感覺如何？一起在評論區討論看看吧！
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