隨著愛美人士對成分的愈發關注，購買任何護膚品之前都會習慣性的先看看成分，市面上關於清潔、保溼、防曬的產品太多了，獨獨關於美白這件事，其實還有點護膚門檻？畢竟近些年這層出不窮的美白成分太多了（煙醯胺、維生素C、曲酸、傳明酸、熊果苷……），該如何選擇呢？

說到白，我們會想到它的反義詞——黑。黑就算了，還帶著斑、過敏、色素痣，內心的焦躁更是難以言喻。美白的萬年通路無非就是抑制面板黑色素生成，防止黑色素轉運到表皮，代謝已經生成的黑色素這幾個環節。在這過程中，還要配合肌膚修護、抗氧、抗糖等護理步驟，才能真正意義上白的通透。當然，天生黑的肌膚我們另外再講。

市面上能夠抑制黑色素生成的成分就有原型維C、曲酸、熊果苷、傳明酸、苯乙基間苯二酚等成分。但其中很多成分都具有很強的刺激性，對使用者的肌膚條件有很高的要求，傳明酸比較適合大眾的膚質。

煙醯胺成分就能夠阻礙黑色素的傳遞，使用合理的話很適合大多數膚質，使用前可以多看看說明書上的煙醯胺濃度，2%、3%、5%，當然，濃度越高也是有刺激性的。肌膚嚴重敏感的話是不建議使用。

當然，肌膚抗氧抗糖也是美白的一種途徑和方式，蝦青素算比較出眾的一個，結構和胡蘿蔔素相似，同樣具有很強的抗氧化能力，能夠清理自由基，調理熬夜後的暗沉和肌膚色素沉著等情況，膚色暗沉改善了，肌膚自然會看起來白淨透亮一點。

同時，透過一些醫美級方式也是可以美白煥亮的，比如果酸煥膚、光子嫩膚、鐳射治療等都可以調理膚色暗沉不均情況。需要補充的是，不管你正在使用什麼樣子的美白產品，做好肌膚的防曬都是永遠的第一位，否則你絕大程度上一定是在做無用功。

所謂冰凍三尺非一日之寒，美白並不能一蹴而就，長期堅持才能收穫一個白白亮亮的肌膚。2022年的新春鐘聲已經敲響，願大家都能在今年白得發光、美的閃亮。