對於健康成年人群來講，幾乎

每天

都會

排便1~2次

，或

一週排便

的次數

超過三次

。但有不少人群會出現每次

排便非常困難

，

每週

排便

低於三次

的情況，這種現象便被稱為

便秘

。

而身體中的大便是由

食物殘渣

等組成，如果幾天不排便的話，很多人擔心這些大便會被人體重新吸收。所以特別想知道，幾天不便秘的時候，便便都去了什麼地方。

連續幾天不排便，大便去了什麼地方

？

大便是

大腸

的排遺物，是由一些

食物殘渣、水分

以及

脫水後

的

消化液殘留

等物質組成。當食物進入

胃腸道

之後，一些沒有被完全吸收所產生的殘渣，就會進入大腸當中並形成大便。

然後

結腸加速蠕動

，並將大便

推向直腸

，並

透過肛門

排出體外。而大便的形成需要一個過程，一般情況來講，成年人大便從形成到排出需要

7~12個小時

左右的時間。

如果出現了便秘現象，那麼這些大便會一直在

腸道當中停留

，並

不會被人體吸收

。只有當大便在腸道中

積攢過多

的時候，才會使得

腸壁感受器受到刺激

。這種刺激就會進入

大腦皮層

當中，從而使人產生便意。

那麼對於便秘人群來說，此時就會出現反覆的

腹脹腹痛

等現象。但是，由於大便長時間在腸道中停留，大便中的

水分

則會

被腸道吸收掉

，使得大便更加的

堅硬

，就更加難以排出。從而使便秘患者出現即使有便意，

大便也很難快速排出

的情況。

由此可見，連續幾天不排便時，大便仍然會在腸道中停留，被身體吸收的只是大便中的水分。但是，雖然大便不會被身體重吸收，但由於長期在腸道內停留，會對腸道造成一系列的損害。

長期便秘對腸道有哪些損傷

？

一、誘發腸道疾病

大便屬於

代謝物質

，會含有一定的

有毒成分

。這些成分一旦在

腸道內長期積存

，就會對

腸道黏膜

造成一定的

刺激

。所以在便秘的時候，很容易使人產生一系列的

腹部脹痛

等不適感，而且很容易引起一些

腸道炎症

的出現。嚴重時，甚至會引起一些

潰瘍性的腸道疾病

。

　二、腸道菌群失衡

大便會被腸道當中的一系列

細菌分解併發酵

，就會產生大量的氣體，使人出現

腹脹腹痛

等現象。還會使得腸道當中的菌群失衡，有益菌的數量會不斷的減少。腸道的免疫功能會越來越低，發生

腸癌

的機率也會相對增加。

由此可見，對於連續幾天便秘的人群來說，大便仍然會

在腸道當中堆積，不會被身體重吸收

，只有大便中的

水分

會

被腸道吸收

。但如果一旦長期便秘，很容易誘發各種

腸道疾病

的出現，還會導致

腸道菌群失衡

。

另外，會導致體內的

毒素含量增加

，對

面板系統

也有著較大的損害。所以對於任何人群來說，一旦連續便秘，需注意

運動、飲食

方面的調整，還應適當

多補充一些水分

。也在醫生指導下適當的使用一些

藥物

進行治療，能夠快速緩解便秘現象。