首先、建議大家進行食療，含有維生素的水果和食物都是有利於去肝火的，可以促進身體對鐵質的吸收，起到養肝護肝的作用，在生活中富含維生素c的水果和食物非常多，像檸檬、橘子、西瓜、橙子等等、其次、生活中一定要保持一個好心態，不讓自己生氣發火，能夠控...

時間：2022-12-06標籤：肝火 肝臟 旺盛 身體 氣滯 

實際上，無論由哪種原因引起的氣滯，由於氣機阻滯，使得氣的運化功能不能正常發揮，溫煦固攝和氣血生化機能減弱，從而出現不耐寒熱的症狀...

時間：2022-09-27標籤：兩虛 氣滯 陰陽 氣機 中暑 

No.3南瓜作為咱們農作物的一種，它有多種烹飪方式，相對於炒，炸，蒸煮，小編我還是比較喜歡吃蒸煮方式的南瓜，這種吃法比較健康，也更還原事物本來的味道，吃起來的口感非常軟糯香甜，適合老人孩童食用，並且對身體大有益處性屬溫性食物，多吃對於脾胃都...

時間：2022-05-16標籤：紫菜 凍豆腐 NO 氣滯 幫助 

適用：適用於血瘀所致之月經過多，色紫黑，有血塊或伴小腹疼痛拒按，舌質紫暗或有瘀點，脈細澀...

時間：2021-11-19標籤：血瘀 毫升 月經 氣滯 益母草 

出現黑眼圈時間長說明體內氣滯血瘀重了那勢必要影響重要臟器的血液供養比如大腦、心臟、腎臟這些供血需求量特別大的地方，由於氣滯血瘀就會影響這些臟器的功能，也就是說從功能疾病到了器質性疾病這個疾病都是長期的，慢性的積累積勞成疾，有很多慢性病都是這...

時間：2022-01-30標籤：黑眼圈 血瘀 氣滯 腎虛 臟器 

具有疏肝理氣，和胃止痛，燥溼化痰的功效，用於肝胃氣滯，胸脅脹痛，胃脘痞滿，食少嘔吐，咳嗽痰多...

時間：2021-12-17標籤：佛手 佛手瓜 功效 氣滯 果實 

不規律的生活、不良飲食習慣以及不良心態等，都是導致如今越來越多的女性出現月經不調的因素，而有很多人可能覺得月經不調是一件非常正常的事，所以就忽略了對它的治療，其實並不是這樣的，長期不調對身體的危害很大...

時間：2021-07-12標籤：月經不調 女性 逍遙丸 肝鬱 氣滯 

當歸性溫，具有補血活血、調經止痛的功效...

時間：2021-10-31標籤：血瘀 氣滯 止痛 痛經 活血 

其實橘子核的功效是最大的，它不僅可以疏肝解瘀，而且散結的作用也比較好，對於有節，比如說肝鬱氣滯、乳腺增生、乳腺結節、子宮肌瘤、甲狀腺結節都可以用...

時間：2021-08-30標籤：肝鬱 氣滯 疏肝 疏肝解鬱 枳殼 

木香與砂仁：木香、砂仁二者均有行氣止痛之功，治療脾胃氣滯引起的脘腹疼痛，噁心嘔吐等...

時間：2021-09-16標籤：木香 行氣 氣滯 止痛 檳榔 

氣滯血瘀體質宜選用有行氣、活血功能的飲食，例如：白蘿蔔、柑橘、大蒜、生薑、茴香、桂皮、丁香、山楂、桃仁、韭菜、黃酒、紅葡萄酒、洋蔥、銀杏、檸檬、柚子、金橘、玫瑰花茶、茉莉花茶等...

時間：2021-09-21標籤：血瘀 氣滯 體質 行氣 活血 

周瑤表示，導致氣滯血瘀主要與不良生活習慣和以下幾個因素有關：一、是愛吃油膩食物和甜食，或者吃的食物過鹹，不愛喝水，都會造成血液變粘稠，引起氣血執行不暢...

時間：2021-05-25標籤：血瘀 氣滯 體內 痛經 月經 

肝鬱對於人體的危害不可忽視，身體一旦出現6種表現，儘早調理表現1、胃痛當天肝氣較為旺盛，就會侵犯到胃部，肝失於疏洩，肝氣鬱結就會導致脾胃運化功能出現障礙，導致胃脘脹滿疼痛...

時間：2021-03-19標籤：肝鬱 肝氣 氣滯 肝臟 鬱結