體育“上下一條線,腳下陰陽變” 太極拳盤架時,身上幾大節的連線全憑“榫頭”!檢驗肩里根是否入榫,其實很簡單,自己任何一個動作裡,開肩後,用另一隻手摸摸肩與胸大肌之間的肌腱,看看是否做到了象一灘泥,摸不到肌肉也摸不到骨架,能夠將你摸的那隻手陷於期間不肯自拔時,肩里根真正的入榫了...時間:2021-12-26標籤:榫頭 感覺 輕靈 架子 陰陽