豆瓣菜去除口臭豆瓣菜性涼，含有豐富的維生素以及礦物質，能清熱潤肺，清除口腔和腸胃，促進腸胃吸收和消化，體內積食和胃火清除了，口臭自然而然就沒有了...

時間：2022-01-12標籤：口臭 按摩 丁香 內庭 豆瓣菜 

作用二：活血改善痛經腳底是我們的眾多經絡匯聚的地方，所以時不時出現手腳冰涼的人，基本上在腳部上面的經絡都是不通暢的，這需要長期對我們的腳底穴位，尤其是內庭穴進行按摩，在不斷按壓內庭穴的過程當中，血液流通速度至少提升10倍以上，透過這種有效的...

時間：2022-01-14標籤：內庭 我們 按壓 腳部 經絡 

此外，中醫講，痛則不通，通則不痛，艾灸的同時還能疏通區域性的經絡，達到消除疼痛的目的...

時間：2022-01-11標籤：艾灸 牙疼 合谷 穴位 內庭 

可以說是熱證，上火的剋星，凡是胃火引起的牙痛，咽喉痛，鼻出血，口臭，胃酸，便秘都可以按揉內庭穴，它的祛熱、祛胃火效果非常好...

時間：2021-10-07標籤：內庭 牙痛 胃火 按摩 滎穴 

經水由本穴順流至厲兌穴，天部的水溼之氣則急速散熱而冷降於地，降地之水侷限在本穴之內，氣血生於胃經亦回於胃經，如在庭院之內運動，因此得名內庭穴...

時間：2021-01-27標籤：艾灸 內庭 胃經 天部 之氣