愛伊米

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總愛在睡前玩手機,不用多久,幾個毛病就會“找上”你

總愛在睡前玩手機,不用多久,幾個毛病就會“找上”你

四、正常睡覺時間被打亂正常情況下,我們去床上睡覺的時間點都差不多,但是往往我們躺床上之後並不是真正的去睡覺,而是玩手機,可能你10點躺到床上,然後玩玩遊戲或者刷某音,一玩兩個小時不知不覺就過去了,這樣就會造成我們原本該睡覺的時間,我們沒有睡...

時間:2021-10-08