愛伊米

標簽：脂肪肝

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體檢出5種病，先別急著治療，自己嚇自己，可能會花冤枉錢

體檢出5種病，先別急著治療，自己嚇自己，可能會花冤枉錢

04脂肪肝日常飲食調理很多人在體檢的時候，經常會被查出脂肪肝這樣的疾病，而平時聽說很多關於肝癌的疾病，一旦提到與肝臟有關的很多人就會將兩者聯絡到一起，但其實如果被查出是一些中度和輕度的脂肪肝的話，平時儘量清淡飲食，多吃新鮮的瓜果蔬菜，多吃粗...

時間：2021-06-03標籤：體檢 疾病 結節 平時 脂肪肝 

女人

脂肪肝可逆嗎？讓脂肪肝“忌憚”的運動，建議每週做3-5次

脂肪肝可逆嗎？讓脂肪肝“忌憚”的運動，建議每週做3-5次

①久坐不動的白領、司機②經常喝酒應酬的生意人③喜歡吃外賣、宵夜的年輕人④吃飯沒有規律，不愛運動的個體戶這幾類人平時沒有時間運動，又喜歡吃吃喝喝，嘴巴開心了，肝臟受罪了，體內的熱量消耗不掉，就會轉化成脂肪堆積在腹部、肝臟，慢慢地就出現脂肪肝...

時間：2021-05-24標籤：脂肪肝 脂肪 運動 肝臟 逆轉 

女人

80歲老爺爺：花生配“1素”一起煮,還你“嬰兒肝”

80歲老爺爺：花生配“1素”一起煮,還你“嬰兒肝”

2、改變飲食習慣在得知自己脂肪肝訊息之後，董大爺開始學會自我反思，最後從醫生那裡得知，自己之所以被脂肪肝給盯上，多半與自己常年喝酒和大口吃肉有關，也就是從那時候開始，董大爺做的第一件事就是學會控制自己的飲食，平日自己會選擇多吃一些易消化、新...

時間：2021-04-11標籤：大爺 脂肪肝 花生 醫生 自己 

育兒

藏在身邊的“天然養肝菜”，三天兩頭吃一些，養肝又護肝，不知道太可惜

藏在身邊的“天然養肝菜”，三天兩頭吃一些，養肝又護肝，不知道太可惜

2、枸杞枸杞養肝腎明目，用它來泡水每天喝點，對身體有好處3、山楂山楂枸杞是好東西，它含有果酸，胡蘿蔔素，黃酮類化合物，維生素C等，對脂肪肝可以起到輔助作用，對於大部分的脂肪肝來說，只要認真調理基本上都會恢復正常，但要在生活中養成良好的飲食習...

時間：2021-04-23標籤：脂肪肝 肝細胞 五梅 病例 枸杞 

美食

三個月暴瘦45斤，卻因此住進醫院，多值：別再瘋狂減肥了！

三個月暴瘦45斤，卻因此住進醫院，多值：別再瘋狂減肥了！

其次，沒有足夠的碳水化合物和脂肪進行供能，身體會分解肝糖原作為供能原料，而人體內的糖原儲備僅夠正常代謝一天，在糖原不足時，會合成一些脂肪來進行供能，這就導致肝內的脂肪堆積，再加上運送能量物質的蛋白質被作為供能原料消耗掉了，肝內合成的脂肪運不...

時間：2021-03-16標籤：脂肪 供能 減肥 脂肪肝 攝入 

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