時尚“夜不倒單”打坐,有這些必須注意的事項大家切記,這個三字明、六字明是跟著師父的節奏,在打坐過程當中,每一個人都要發出聲音,不是靜坐,而是要發出聲音來,發出聲音的目的就是隨著師父的“唵、嘎、吽”這個節奏就是“破、立、施”,這個效果才會顯現出來...時間:2021-12-14標籤:打坐 六字明 修行 深呼吸 切記