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娛樂

天生被出賣的命!爐石傳說中這五個隨從恨不得上場就陣亡

哈多諾克斯哈多諾克斯是冰封王座釋出的一張九費德魯伊橙卡,3-7的身材可以算是沒有任何亮點,三點攻擊毫無攻擊性,七點的血量沒有嘲諷也顯得有點多餘,不過,這隻大蜘蛛的亡語效果非常IMBA,可以召喚我方已陣亡附帶嘲諷的隨從,什麼巫妖王,貪睡巨龍,...

時間:2022-05-18

體育

如何鬆解斜方肌的觸發點,解決上背部、頭頸部疼痛的問題…

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雙側斜方肌(上束)同時收縮可以伸展頭和頸斜方肌(上束)可以側屈頭和頸斜方肌(上束)使頭頸部往對側旋轉(圖為上提肩胛骨,上旋未顯示)(實際上,斜方肌上、中、下束都有此功能)斜方肌是一塊經常被我們過度代償的肌肉,它觸發點眾多,上背部大部分的疼痛...

時間:2021-04-07