本期主播丨雪冬
近日，網上曝光了一組傅藝偉的生活照，引發網友熱議。
照片中，57歲的傅藝偉身形消瘦，面板鬆弛，眼角紋路明顯，髮際線也後移嚴重。
樣子凸顯出老態滄桑的一面，與當年妖嬈嫵媚的“妲己”判若兩人，網友直呼認不出。
回顧傅藝偉的人生，從小衣食無憂，拿著美貌這張通行證，前半生可謂混得順風順水。
但後半生卻事業慘淡、遭遇離婚生病，還染上毒品自毀前程。
命運的反差如此之大，不得不令人唏噓：
到底是什麼讓“最美妲己”走向了墮落之路？
“最美妲己”為何自甘墮落？
14歲時，傅藝偉就被導演挖掘出演電影《她從霧中來》。
1982年，參加長春電影製片廠的面試，從6000名考生中脫穎而出，正式成為一名演員。
她很快在演藝生涯嶄露頭角。
在電影《神奇的土地》拍攝中，還和年長自己9歲的男演員楊曉丹結緣相愛，步入了婚姻的殿堂。
隨著演藝事業的蒸蒸日上，傅藝偉整天忙碌於拍戲，無暇顧及楊曉丹的感受，兩人漸生縫隙。
而後，又與導演陳家林傳出緋聞，直接讓危機四伏的婚姻徹底瓦解。
那時的她，並沒有從失敗的婚姻中吸取教訓，而是迫切地尋找下一個感情的寄託。
1990年，隨著《封神榜》的播出，傅藝偉飾演的“妲己”爆紅。
她邂逅了北京舞蹈學院的老師高度，並很快結婚生子。
她的前半生，看起來像上帝的寵兒，享受著家庭事業雙豐收的美好光景。
可是她卻總抱怨拍戲太辛苦，壓力太大。
於是傅藝偉決定棄藝從商，代理了一個服裝品牌。
然而，在新的賽道，她卻因為經營不善，把錢都賠光了。
這引起了傅藝偉老公的抱怨：
“放著好好的演員不做，非得瞎折騰，賠了這麼多錢，純屬沒事兒找事兒！”
可那時的傅藝偉，根本聽不進任何勸，只是任性地說：
“外面世界很大，大不了再換個事兒做！”
兩人由此爭吵越來越激烈，婚姻也走到了盡頭。
經商失敗，再遭遇離婚，傅藝偉似乎再也抗不住生活的重擊。
她說：
“比起事業上的成功，我更想在情感上有一份依託，我並不習慣一個人的生活，總想有個人能一起分擔。”
此時的她，就像失去了行走的“根”。
精神開始搖擺恍惚，甚至在海洛因的毒癮中尋找慰藉。
在人生的挫折襲來時，本順風順水的她，步步後退。
最終，在2016年，網上傳出了她因吸毒鋃鐺入獄的訊息。
她似乎在用一種自我毀滅的方式，乞求著愛。
當一個人做不到自我滿足時，她就會向外呼求，但呼求不得後，又會誕生一種毀滅的力量。
這種毀滅，是藉由破壞自我，
一是向外“宣洩”，乞求愛與看見；二是懲罰自我。
放眼我們周遭，也會發生類似的故事。
張德芬空間的後臺，就曾收到過一位讀者的留言。
讀者石榴（匿名），兩年前因老公出軌，一度沉浸在悲傷的情緒裡。
在無力承受痛苦時，她選擇以其人之道還治其人之身，主動出軌“報復”老公。
她以為這樣就可以一洩心頭之恨，沒曾想，卻遭來老公的辱罵和暴打，至此把婚姻推向萬劫不復的境地。
石榴帶著渾身傷痛離婚後，也不再相信男人，變得輕浮放縱。
稍有男人對自己熱情一點，就跟對方發生關係。
最終，她變成了一個被人指指點點的風塵女人，連自己都看不起自己……
石榴本是可憐之人，但為何她寧願讓自己更苦，也沒有選擇一條向上的路呢？
因為順應黑暗面的路易走，但讓自己變強大的蛻變之路，需要直面恐懼、直面懦弱，迸發自己更強大的內在能量！
內在能量和抗挫性，是成正比的
當一個人內在有充沛的能量，外在的風霜就不會輕易壓垮你。
內在的能量越硬核，自身的抗挫力就會越剛強，兩者是成
正比關係。
就如，一個內在能量低弱的人，在工作上被領導批評了幾句，回到家就可能暗自否定自己，為此還會頭疼失眠，覺得生活都沒有了意義；
而一個內在能量充盈的人，即使在職場中磕磕碰碰，遇到很多挫折，或是婚姻裡和伴侶存在各種各樣的矛盾，也能始終穩住。
利用自己的智慧和能力化解干戈，以及勇敢面對內心的失落感。
內在有動力，所以他不會輕易受消極情緒的牽引，滑向負向迴圈的人生模式。
就像莊子在《德充符》中所說的那樣：
“雖天地覆墜，亦將不與之遺。審乎無假而不與物遷，命物之化而守其宗。”
也就是說，
哪怕自己的生活一夜之間天翻地覆，內心也依然聳立著不為撼動的力量，抵禦外界的衝擊。
傅藝偉的能量，漸漸收回，還是在鐵窗歲月中。
入獄後，她承認自己吸毒7年，並且向公眾致歉，對自己的過錯表示深刻的懺悔。
她一邊積極戒毒，一邊反思自己的問題。
開始意識到自己過去太自我，太脆弱，從而慢慢調整自己的心態和情緒，內在的能量也隨之緩緩迴流。
出獄後，傅藝偉立志重新做人，即便很難重返娛樂圈，但她內心也更有力量去面對未知的生活了。
她還經常參加一些禁毒活動，成為“戒毒天使”，喚醒了內在積極陽光的面向。
這個自省的過程，正是內在能量的滋長。
對於一個女人來說，內在充沛的能量，就是我們活好自己最有效的“保養品”。
而在此之前，我們需要做的，是在遇見挫折時，勇敢去喚醒內心沉睡的能量。
如何喚醒沉睡的能量，與挫折抗衡？
三國時期的《運命論》寫道：
“故木秀於林，風必摧之；堆出於岸，流必湍之；行高於人，眾必非之。前鑑不遠，覆車繼軌。”
不管你行走在怎樣的一條路上，都會有困難壓力或是低谷煎熬的時刻。
但當你能量足夠，即便大風摧、大浪湍、眾人非，你依然能挺立、前行，所有的困境都不再是困境。
內在的能量就是一切的根本，我們提升了能量，就有了扭轉現實，完成蛻變的可能性。
1、學會臣服，不和黑暗做對抗
在不同的場合，跟不同的人在一起，遇到不同的境況，我們往往會呈現出不同的能量狀態。
而能量強大的人，就會像是管道一樣，可以連結與導引無限的生命力，去穿越苦難，修煉自己的生命課題獲得成長。
要擁有這樣的能量特質，
我們必須要學習臣服，不抗拒任何黑暗、不和自己負面的感覺和情緒對抗。
告訴自己：
我願意承擔一切的傷痛，我有足夠的能量可以容納它們。
這樣，生命力就能保持沒有阻礙地流動，不再被內在的恐懼和脆弱所吞沒，變得更堅強，更能擁抱自己的每一副面孔，活出更有力量的自己。
2、從潛意識層面，深入挖掘自身能量
對於大多數人來說，因為種種挫折與壓抑的存在，其實生命中的大部分能量都沒有得到釋放，而是儲存在我們潛意識的寶庫裡。
就像傅藝偉離過兩次婚，可能潛意識層面就會形成一種負面的想法：
我是不是不值得被愛了？以後的人生是不是找不到幸福了？
這樣想下去，自己就會被負面情緒所拖著走，陷入到更加悲觀絕望的境地，以至於面對往後的人生毫無回彈之力。
如果你想釋放自己的能量，就必須深入自己的潛意識，擺脫種種壓抑，挖掘真正有能量的自己。
在這個過程中，從前羈絆你的種種束縛將被打破，取而代之的便是你革新觀念後的積極狀態。
3、練習觀念頭，提升正向能量
修改潛意識之前，最重要的一點是，
覺察自己的念頭。
而觀念頭，就是一項非常有助於覺知自己潛意識能量的練習。
第一步，採取一個舒適的姿勢坐好，讓身體安穩，內心放鬆。
第二步，留意自己的呼吸，深深的吸氣，緩緩的吐氣，連續做三次。
第三步，去觀察念頭的出現、變化和消失。
當一個念頭浮現，有意識地把注意力轉向它，並給它取個名字。
留意一下這個念頭命名、消失的過程，然後把注意力重新帶回到呼吸或者身體感受上。
反覆這樣操作，你彷彿就坐在各種念頭之間的堤壩上，靜靜地望著它們像河水穿梭流淌，覺知的光芒也就照亮內心的空間。
你也許就會不由自主地選擇了正面的念頭，感受到能量冉冉升起的快感。
親愛的，與其寄託於別處改寫命運，不妨喚醒沉睡的能量，撐起屬於自己的一片天空！
