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寶玩日記

#原創首發

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0-12個月是嬰幼兒精細運動發展的關鍵期。

手的靈活性與認知發展直接相關

，透過寶寶的手部動作，可以看到孩子的思想和行動之間的聯絡，也就是我們一直強調的

手眼（腦）協調能力

。

我們常說“心靈手巧”，其實也正說明了這點。

如果總結大運動的發展規律為：三抬、六坐、七滾、八爬、九立、週歲走的話，那麼相對應的精細運動的發展規律就是：三握（握持反應消失）、五抓（主動抓握）、七換手（玩具從左手換到右手）、十對指（拇指、食指的鉗夾動作）。

我們今天先看看，0-3個月的寶寶手部精細動作和手眼協調能力該如何輔助訓練？

01

0 至3 個月

手掌開啟，拇指不內扣

新生兒頭3個月，會出現無意識的抓握反射，當我們把手指放到寶寶手掌中，他會自動緊緊握住手指。

到3-4個月時，抓握反射會逐漸消失，變成自主抓握。

所以對於0-3個月的寶寶，我們主要得幫助他把手掌開啟，拇指不內扣，促進手部神經元感知。

02

親子互動怎麼玩？

【玩具輔助】

彩色低分貝搖鈴

撫觸球

手抓搖鈴球

嬰兒健身架

1。 將你的

食指

，或者

搖鈴玩具

，輕輕放在寶寶的手掌中，讓寶寶學習感受握持、放下的手部動作。

2。在寶寶醒著的時候，用

撫觸球

給寶寶的手掌（及全身）

按摩

，幫助寶寶開啟手掌，促進手部神經元感知，讓手指更敏感。

3。讓寶寶躺在帶有懸垂玩具和腳踏琴鍵的

嬰兒健身架

上，寶寶“

手舞足蹈

”擊打玩具，有利於提高

手眼

（腳、腦）

協調能力

，媽媽也能“偷懶 ”休息下。

4。 2-3月齡左右，可短時間內、迴圈漸進（比如30秒、1分鐘、2分鐘、3分鐘）讓寶寶練習

趴著玩、抬頭

，增強寶寶的背部、肩部、手臂和手部

肌肉力量

。

03

醫生建議：

不要給新生兒戴手套

為防止新生兒抓傷自己，不少新手媽媽會購置護手套給寶寶套手。

而實際上，戴手套不僅不利於新生兒手部精細運動發育，還容易發生被頭髮纏繞受傷等危險。

想當年帶大寶去醫院保健，寶玩醬就被醫生“明令禁止”給孩子戴手套。

在此建議新手媽媽們，可以勤給寶寶剪指甲來防止寶寶抓傷自己。寶寶緊握的小手容易藏汙納垢，每天需做好小手的清洗工作。

寶玩醬碎碎念：

每個孩子的發育、發展都有自己的節奏和規律。我們既要

觀察、有意識地

輔助寶寶進行精細運動技能方面的發展訓練，又得

保持平常心

，避免被焦慮的心態打亂節奏。

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