一提起“名媛”，很多人的第一反應就是一些出身名門，優雅漂亮的女性。但是隨著社會上的一些不良風氣出現，名媛這個詞被沾染上了貶義色彩。不少長相豔麗的女性為了吸引成功男士的眼球，透過各種方式把自己打造成“名媛”人設，以此來實現嫁入豪門的願望。

瑪麗（化名）就是這眾多“名媛”中的一個，今年才23歲的她，被朋友帶入了名媛的圈子。很快，瑪麗就被紙醉金迷的假象所迷惑。為了讓自己看起來更像名媛，她不惜貸款去買奢飾品，還經常和別人“拼單”去五星級酒店拍照。

久而久之，一些高質量男性就向瑪麗丟擲了橄欖枝，經常約瑪麗一起去“857”（泛指酒吧）。就當瑪麗以為自己真的成為一名“名媛”後，一個噩耗即將到來。

前段時間，瑪麗發現自己的右胸長出了一個小小的腫塊，起初瑪麗並沒有太過在意，誰知過了一段時間後，瑪麗發現腫塊越長越大，甚至出現了異樣的分泌物。出於對健康的考慮，瑪麗立即來到醫院檢查，結果卻發現瑪麗患上了晚期乳腺癌。

得知這一訊息，瑪麗崩潰了，沒想到自己看似光鮮亮麗的“名媛”生活，早就在暗處標好了價格，代價就是自己身體的健康。

23歲

名媛一週

6

次“857”

，

不幸離世，醫生：鐵打的

乳腺

也扛不住

1、熬夜

因為大多數的酒吧都是在晚上營業，所以瑪麗每次都會玩到凌晨3、4點再回家。殊不知，經常熬夜會對人體的健康造成嚴重的傷害。不僅會導致人體的免疫力下降，還會導致內分泌出現紊亂，體內的雌激素水平也會受到影響，從而導致乳腺功能受到損傷，誘發乳腺癌。

2、喝酒

瑪麗每次去“857”，都會喝很多酒。據有關研究表明，過量的飲酒會增加患乳腺癌的風險。因為酒中含有大量乙醇，而乙醇進入人體代謝後，會產生致癌物乙醛。若是經常飲酒，會給乳腺細胞帶來負擔，誘發乳腺癌變，從而導致乳腺癌的出現。

想要保護乳腺的健康，生活中可多做這1件事

乳腺受損，不光要調節飲食問題，還要適當的補充一些營養物，可以提高乳腺的自愈能力，增強乳腺的抵抗力。比維丹素就是一種常見的營養素，它含有甘草、玫瑰、白芷、金銀花、硒麥芽粉等幾十種中草藥成分。

據有關研究證實，甘草則具有活血化瘀的作用，可以促進乳腺中血液的迴圈，快速排出乳腺內的毒素；玫瑰不僅可以起到美容養顏的效果，還可以調節內分泌的平衡；白芷可以提高乳腺的抗氧化能力，穩定乳腺功能。

硒麥芽粉中則含有少量的硒元素，它可以從一定程度上減輕乳腺受損，緩解體內的疼痛感，增強乳腺抗病毒的能力，提升乳腺細胞的免疫力。

所以，每天要補充2粒比維丹素，長期以往，就會增強乳腺的抵抗力，呵護乳腺的健康。

除此之外，患者還要堅持2個好習慣

1、堅持運動

堅持一定的運動對乳腺的恢復有一定積極作用，不僅可以增強乳腺中血液的迴圈，還可以提升乳腺的抵抗力，有效的預防乳腺出現疾病。

2、早睡早起

熬夜對乳腺的傷害不可修復的，是導致乳腺癌出現的重要因素。因此患者要堅持早睡早起，避免熬夜，每天儘量在11點之前進入睡眠。