醫生，我家兒媳婦吃點什麼能幫助懷孕呢？

這個常常圍繞在醫生耳邊的問題，一般都會得到這樣的回答：“正常飲食，營養搭配合理既可以。”

聽了這句話，很多家裡的大廚還是迷迷茫茫，懵懵懂懂。

主要是害怕呀，吃對吃錯影響了大事兒可怎麼辦！

好，收！

今兒從中醫角度給大家介紹幾款做試管期間的助孕美食，讓您邊吃邊等好孕來！

藥膳是祖國中醫藥的特色之一，早在《黃帝內經》就提出了藥食同源的理論。古代醫學家認為每種食物跟中藥一樣也具有不同的性味歸經。

藥物可以作為食物，將食物也可以發揮藥用，藥借食力，食助藥威，藥膳是可以充分發揮中藥效能的美味佳餚。

做試管吃什麼好呢？根據試管的不同時期，女性的特徵和需求也是不同的，所以下面分階段講解試管的藥膳攻略。

治療前期

治療前期是在做試管前1～2個月的準備階段，此時患者尚未進周但已開始做各種檢查及等待結果，這個時期可以培補脾腎，以保障良好的身體素質進行試管，推薦以下兩種藥膳：

治療前期藥膳推薦：

黨參10g、黃芪10g、鐵棍山藥15g、黑豆20g、大骨適量。煲湯，每週1～2次。

石斛10g、胡蘿蔔、香菇適量。煲湯，每週1～2次。

治療前期飲食宜清淡，忌食油炸、燒烤、辛辣之品，忌狗、羊、牛肉，房事不要過於頻繁，可以保證腎精充盛。

超促排期

此時期也稱卵泡募集期，即使用促性腺激素釋放激素激動劑（GnRH-a），為了在短時間有足夠數量的卵泡同時同步生長。

中醫治療重在心、肝、腎三個臟腑，透過滋補肝腎、清心安神，輔助卵泡生長，提高卵子質量。

超促排期推薦藥膳：

鐵皮石斛10g、黃精15g、鐵棍山藥15g、香菇2個、筒子骨、食鹽適量、香蔥2根。煲湯，每週2次。

超促排期飲食宜食富含維生素、蛋白類營養的食物，慎寒涼、勿感冒。

取卵及移植前

此期時間相對較短，即用絨毛膜促性腺激素（HCG）使卵泡快速成熟，便於在掌握時間內取卵。

建議採用溫腎、助陽、通絡之法使優勢卵泡發育成熟，同時補益脾氣、交通心腎，使子宮內膜同步生長，保證後期的胚胎移植。取卵及移植前推薦藥膳：

黃精15g、瘦肉50g、荸薺3個、胡椒2粒、香蔥1根、食鹽適量。煲湯，每週1～2次。

蓮肉l0g、龍眼肉10g、鴿肉適量。煲湯，每週1～2次。也可以在取卵當日開始，每日1次，服用到移植前一天，可填腎精，長養子宮內膜，有利於納胎。

取卵前後飲食宜服蝦皮、鴿肉、鵪鶉肉及蛋，豆漿及豆製品等，忌生冷酸澀的食物，節制房事。

移植後期

由於移植後的胚胎較自然週期的受精卵提前3～4d進入子宮，這種時差造成了子宮內膜發育與胚胎髮育、著床不同步、不相容。

移植後的主要原則就是補腎安胎。

移植後期推薦藥膳：

紫蘇梗15g、黑豆25g、雞蛋1個、苧麻根15g、大棗2枚。移植後隔日1次，吃蛋喝湯，可連續服用一週。

鐵皮石斛10g、肉蓯蓉10g、鮮菇、大骨、瘦肉適量。煲湯粥，每週2～3次。

移植後期飲食與治療前期相同，並且還應保證排便正常，防止便秘或腹瀉。

每天做飯糾結得不知道吃什麼好？看完這些藥膳是不是如獲至寶呢？但飲食之前也要和主治醫生溝通下哦！