哈爾濱的王女士今年48歲，由於冬季供暖過於充足，使得她每天在家燥熱不堪。於是，她就買了一箱冰棒在家吃，經常是一次吃兩三根，然後再加上其他主食，吃完才心滿意足的躺在沙發上玩手機。

這種生活持續沒多久，王女士就開始上吐下瀉，雖然也吃了止瀉藥，但一點作用都沒有。直到幾天後，王女士全身發軟心跳加速被家人送往醫院檢查，根據心電圖顯示和醫生確診，王女士被診斷為心梗發作。

那麼，腹瀉為何引發腦梗呢？

嚴重的腹瀉會導致人體機能失去平衡，水分和電解質物質大量流失，當體內缺水會引發酸鹼平衡紊亂，導致心跳加快、心律失常。

腹瀉引起的短時間體內缺水，影響到血液流量不足，血液黏稠度增加，血液流動的速度減慢。這很容易形成血栓堵塞血管，造成冠狀動脈粥樣硬化，導致血壓升高，心臟缺血缺氧，從而讓心梗有機可乘。

除了腹瀉，心梗還有以下幾種常見易辨別的“訊號”，早發現或可救命

1。牙痛

有些患者在心梗發作前，會出現牙痛的症狀，這種被稱為心源性牙痛。因為當體內血壓飆升，會導致很多細小的神經得不到血液、氧氣以及營養的功能，壓迫到神經細胞，然後發出疼痛感。

2。手腳麻木

手腳麻木是心梗早起最為明顯的症狀，這是由於患者長期血壓居高不下導致的動脈硬化以及血管變窄變厚，影響到了血液流通速度。手腳又處於末端神經，所以會不經意出現麻木的症狀，這時候就要注意啦。

3。心絞痛

心絞痛在心梗發作前也會比較頻繁，並且會隨著時間的長短每一次相較於前幾次疼痛感會加重。這種情況主要是因為血栓進入到冠狀動脈導致堵塞引起的，心臟缺血缺氧已發生心梗，不及時干預，可能會影響到生命安全。

怎麼預防心梗？醫生：不妨做好以下3件事，或可避免發生

一、每天堅持補充營養物質

尤其是中老年人以及患有高血壓的人群，平時除了要忌嘴以外，一定要為身體補充營養物質，比如說普貝雙舒這類營養物質，降低血壓、養護血管、預防心梗等多重功效，安全可靠更高效，可以為機體補充缺失營養。

普貝雙舒是由天貝粉、蛹蟲草、肉桂、決明子以及葛根等高達10多種的天然名貴中藥草提煉合制而成的，是一種不會對身體造成任何負擔和傷害的營養素，並且所有的營養都能被身體很好的吸收和利用。

普貝雙舒中的天貝激酶可以溶解血管中的血栓以及其他有害物質，幫助疏通血管；

多肽可以減輕食物中的有害物質刺激血管，減緩血管的各種壓力；

類黃酮物質可以延緩血管的老化以及氧化速度，及時預防動脈硬化的風險；

葛根素可以提升心肌迴圈能力以及機體代謝能力，保證能夠為心臟提供充足的養分、血液以及氧氣。

建議中老年人以及高血壓患者，每天能為自己補充2粒普貝雙舒，這樣或可在一定程度上減少心梗的發作。

二、多運動

中老年人或者是高血壓患者，建議每天要保持30分鐘以上的運動，根據自身情況量力而行。最好是多以快走、慢跑、打太極等為主要運動方式。運動能保持心肺活力平衡，能保證心臟正常的迴圈和代謝，預防心梗有一定作用。

三、注意飲食

希望大家要追求健康科學乾淨的飲食方式，這種飲食方式或可減少血管壓力以及動脈粥樣硬化的風險，也能預防心梗。每天保證有新鮮的水果蔬菜攝入，避免高鹽、高油、高糖食物的攝入。

小貼士：

很多心梗患者都是發作之前有徵兆，只是自己沒有很好的把握住。此文章希望能讓大家學到一些有用的知識，早發現或可救命。