賞心悅目的髮型，一頭秀髮，常會給人帶來一種發自內心的喜悅。誰不想擁有一頭烏黑髮亮的柔順秀髮呢，但是由於各種壓力巨大，加上不良生活習慣，使很多人掉髮、頭髮乾枯，讓人慾哭無淚，這有可能是洗頭髮的方式錯誤。那頭髮多久洗一次最好？又該怎麼洗呢？醫生：超過“這個數”，難怪頭髮越洗越少！

頭髮多久洗一次，是取決於頭髮的性質。

一般來說，頭髮太油的話，那麼天氣炎熱的時候，就需要每天都要清洗了，而在冬天也要保持3天一次左右。但如果是乾燥的性質的頭皮，那麼就不建議頻繁的洗頭髮了，一般來說1周最多洗兩次。

洗髮時，我們要注意哪些問題呢？

洗髮水不要直接塗在頭上。洗頭之前需要將頭髮梳理開，將洗髮水用水打溼，再塗抹到頭皮上，否則洗髮水中的物質會直接傷害頭皮的。

不要護髮素塗到髮根

護膚素其實只洗髮尾就可以了，如果經常將護髮素塗抹到頭皮的話是很容易堵塞住頭皮毛孔哦。

不要直接用吹風機吹頭髮

很多人在洗完頭髮後直接用吹風機吹頭髮，這樣的話會影響髮質哦！這裡小編建議大家在洗完頭後應該用速乾毛巾將頭髮包裹一下，然後再用吹風機吹乾！這樣的話對頭皮與髮質都有保護作用哦。

在清洗頭部的時候，使用的水的溫度也不要太高。很多人喜歡用很熱的水，覺得洗起來比較止癢，但這樣會刺激到頭皮，反而在洗完後，頭髮會比之前油膩的更快了，正確做法是使用差不多40度左右的溫水，這樣可以最大程度的上的保證頭皮不被刺激。

看了這些之後，不知道大家是不是也經常犯這樣的錯誤呢，洗頭髮雖然是每個人都會做的事，但是稍微不注意還是會影響我們的健康的，俗話說細節決定成敗，平時要在小事上，多注意才能保證健康和美麗哦！