現在我們的生活越來越好，我們不再單純地想過過去的生活，但現在我們更追求健康的生活方式。例如，吃東西，父母經常教我們不要吃街頭攤子等等，這是不健康的。很多時候，我們更喜歡手工做食物，或者吃一些有機蔬菜，比如水果和其他有機蔬菜。除了吃這些素食以外，肉類也是必不可少的。畢竟，我們吃東西時還是要注意營養平衡。

蔬菜和肉作為人體所需的營養物質，我們只能有一個健康的身體和正確的組合。當我們選擇肉時，豬肉是很多人的選擇。我們不僅可以用豬做飯，還可以用來包餃子等等，味道很好吃。而且豬肉在所有肉質中的價格也比較低，很多人可以接受，但我們也應該注意豬肉的選擇，有兩部分不能買，即使不是免費的，尤其是第二部分，很多人仍然非常喜歡吃。

第一部分是豬的脖子，不僅豬的脖子很複雜，其他動物的脖子也很複雜。它們通常透過脖子呼吸和進食，而且頸部有很多骨頭和管道，清洗也很麻煩，所以大部分細菌都留在那裡。那部分也很容易產生寄生蟲，吃而不是補充營養，但也會給我們的健康帶來很多麻煩，所以不管它多麼便宜，豬的脖子都不要買。

第二部份是豬肺。豬肺一定有很多人喜歡吃它，特別是當一些男孩一起喝酒聊天，喜歡吃一些冷盤，豬肺有很多好的選擇。價格不是很貴，味道還很好吃，看來你買的它更符合成本效益，其實你蒙受了損失。當我們吃豬肺的時候，我們會發現它們上有很多小洞，看起來很脆，但是這些洞裡有很多細菌和寄生蟲，如果在生產過程中不清理，吃了反而對人不好。那些小部分也很難清洗，所以即使你喜歡吃這部分，也要忍。

以上兩部分，我們在購買豬肉時一定要小心，最好少吃或不吃。\“雖然我們的肉中含有我們所需要的蛋白質，但我們通常不吃太多，尤其是在晚上，吃太多的豬肉不易消化，晚上很容易囤積脂肪。豬肉它的脂肪含量一般都比較高，雖然豬肉可以做很多好吃的食物來，但我們還是不太貪吃嘴。平時少吃點，如果可以吃一些水果後吃，不僅可以幫我們清理腸胃，還有利於身體脂肪的消化。