腎結石是常見的病症，多發於青壯年男性。患上腎結石會對身體造成很大的痛苦，會出現腰腹部絞痛、尿血等現象，而且時間一長，還會出現腎積水，影響腎功能，甚至引起尿毒症。所以得了腎結石不要掉以輕心，一定要早發現早治療。下面，小編給大家介紹向種有利碎石、排石的的食物。

得了腎結石不要慌，幾種食物經常吃一點，碎石，排石一步到位

1、金錢草

金錢草能清熱解毒，同時還有利尿的功效，對體內的結石如肝結石、腎結石等都有著非常不錯的療效。同時，服用金錢草還能夠抗菌消炎，促進排石，提高身體免疫力。

2、黑木耳

黑木耳含有多種礦物質，能與體內的結石產生強烈的化學反應，使結石剝脫，分化，使結石逐步縮小，排出。特別是對於初發結石，每天吃1-2次黑木耳，2-4天即可緩解，結石在10天左右消失。對於較大的結石，食用黑木耳的時間必須很長，才能逐步變小，最終排出體外。

3、赤小豆

赤小豆對結石有溶蝕作用，還有健脾燥溼、消腫利尿的功效，腎結石患者多進食赤小豆，可以幫助體內的結石溶解，還有利於結石排出。

4、茅莓

茅莓也被稱為“三月泡”，一種糖醋多汁的水果，它有很強的清熱涼血、利尿消腫的功效。可用於治療尿路感染、結石等疾病。

其實，大多數腎結石患者都後悔沒注意飲食習慣，腎結石的主要發病原因就是飲食的種類和習慣，吃了過多的可形成結石的有關成分，最終導致腎結石。因此，我們時時刻刻都應該保持良好的飲食習慣，知道哪些應該少吃哪些應該多吃，對預防腎結石會有很大的幫助。