經常運動的人對 Garmin 佳明一定不陌生，在馬拉松等賽事中更是經常看到它的身影，能有這麼好的口碑，也歸功於佳明的專業能力。作為面向一般健身愛好者的產品，佳明 Venu 系列簡潔、大方的設計也更適合日常佩戴，這一系列也在不久前迎來新一代產品——Venu 2 Plus，除了各項功能的升級，效能與外觀也有變化。
這款手錶我們已經體驗過一段時間，這篇文章將帶你瞭解全新的 Venu 2 Plus 用起來怎麼樣。
外觀
Garmin Venu 2 Plus 是一款面向健身運動愛好者推出的智慧手錶，外觀傳承 Venu 系列的設計美學，互動模式也簡單靈活，更好上手。AMOLED 炫彩螢幕搭配窄徑表圈，使屏佔比更大，所有資訊都能一目瞭然。
Garmin Venu 2 Plus 依然採用實體鍵 + 觸控屏結合的操作方式，三顆按鍵在手錶右側沿著流線弧度依次排列，一摸就能找到，運動過程中按下按鍵，結合震動效果，不用看螢幕就能進行暫停、繼續這樣的操作。
健康管理
Garmin Venu 2 Plus 擁有第四代光學心率感測器，全天候心率監測、健康快報、全天候血氧監測與記錄、進階睡眠分數、壓力值偵測/身體電量等健康管理功能。
第四代光學心率感測器可以使心率測量更精準，結合 Firstbeat 演演算法，能更快監測到心率變化，劇烈運動時也能精準監測，並且在遇到異常心率時，能以秒級追蹤能力監測並及時提醒。
Garmin Venu 2 Plus 還擁有 PULSE OX2 脈搏血氧監測能力，PULSE OX2 血氧感測器可以隨時測量以及在睡眠期間追蹤血氧飽和度。能夠及時知道自己的身體情況，並採取必要的保護措施。不僅可以追蹤單次血氧情況，還能完成日常全天候追蹤以及夜間睡眠血氧監測。
血氧濃度是我們關注健康的一項重要指標，除了前往高原地區可能導致血氧濃度發生變化，日常生活中，睡眠打鼾也會導致睡眠血氧偏低。佳明是率先推出支援脈搏血氧測量的智慧穿戴品牌之一，Garmin Venu 2 Plus 提供的血氧濃度監測功能可以結合歷史資料，作為日常健康狀況的參考，及時發現異常，並且可以為搶救與護理提供資料支援。
健康快報功能可以在 2 分鐘快速評估個人健康狀況，包括心率、HRV 心率變異性、脈搏血氧、呼吸頻率和壓力水平，資料會在測量結束後同步到手機的 Garmin Connect，還能匯出 PDF 格式的報告。
可以每天固定時間進行測量， 對比每天的身體變化，只需要兩分鐘，心率、血氧、壓力資料一次測量出來。除了日常使用，健康快報功能也很適合幫助子女快速瞭解長輩每天的身體狀況，匯出的 PDF 報告也可以直接分享給醫護人員。
身體年齡測算功能可以全面評估身體狀態，使用高強度運動、靜止心率、體脂肪百分比或 BMI 資料來判斷與實際年齡相比的體適能程度，並且還能提供改善建議。如果你擁有佳明的智慧體脂秤等產品，還可以結合起來，讓資料更準確。
對於在辦公室久坐的上班族來說，時不時站起來去喝口水、眺望一下遠處，這樣簡單的活動對預防疾病來說也十分重要，然而繁忙的工作也容易讓人忘記這樣片刻的休息。Garmin Venu 2 Plus 提供補水追蹤與久坐提醒功能，可以透過腕錶記錄每日飲水量，並且可以自行設定飲水提醒，建立補水目標，透過 Garmin Connect app 檢視當日及歷史的補水記錄和變化，離開工位接杯水來喝，也讓自己活動一下。當然，如果你手邊就有一臺飲水機，也可以單獨設定久坐提醒，讓自己起身動一動。
對於女性使用者，Garmin Venu 2 Plus 還提供經期管理、孕期管理功能，自行設定經期時間後，每月會有經期提醒，記錄經期規律，還有比手機更快的腕上震動提醒。
訓練
對於健身愛好者，Garmin Venu 2 Plus 也擁有跑步、騎行、力量訓練、有氧運動、爬樓、室內騎行、游泳、瑜伽、普拉提、橢圓機等豐富的室內外運動場景，可以提供實時體力資料。對於戶外活動愛好者，Garmin Venu 2 Plus 也有徒步、滑雪、衝浪等運動場景供選擇。除此之外，你也能下載更多運動模式。
在資料呈現上，Garmin Venu 2 Plus 提供更專業的測量，還能自動設定高強度活動時間，統計強度活動資料，看看你本週活動量是否達標，你也能自定義，及時提醒完成本週運動量。
Garmin Venu 2 Plus 擁有豐富的訓練計劃，從入門到進階，透過 Garmin Connect 也能下載或自行建立訓練，應用裡提供動畫教學，健身小白也不怕第一次去健身房玩不懂器械。
針對力量訓練，在手錶上或使用 Garmin Connect 應用檢視肌肉熱力圖，可以看到每次活動主要訓練的肌群，手錶自動監測訓練到的肌肉部位，幫助你瞭解動作是否到位。
日常使用
Garmin Venu 2 Plus 還提供不少用於日常生活的功能，支援微信、支付寶掃碼付款，三顆實體按鍵的中鍵為快捷方式鍵，可以設定長按、短按的功能，將短按設定為微信支付，一按就能調出付款碼，比手機方便太多了。
Garmin Venu 2 Plus 還支援離線音樂，QQ、咪咕、Spotify 等大部分主流平臺都能支援，繫結賬號後，可以將歌單的曲目快取到本地，外出晨跑一會兒，不戴手機也沒關係了。
如果這些還不夠玩，透過 Connect IQ 還能自定義你的 Venu 2 Plus，包括錶盤桌布下載和自定義上傳、發現更多開發者的資料欄位和小工具，讓 Venu 2 Plus 提供更豐富的功能。
Garmin Venu 2 Plus 擁有很長的續航時間，並且支援快充，充電 10 分鐘就能維持智慧模式下一整天的續航時間。透過電源管理功能，可以檢視電量百分比、剩餘使用時間，並且可以便捷喚醒省電模式，全方位擺脫電量焦慮。
我們的觀點
整體來看，Venu 2 Plus 不但能夠滿足健康和運動所需的各項監測功能，顏值很高，適合各種使用者佩戴使用，官方也提供了不同的配色供選擇，佩戴舒適度方面的表現也很好，除了你真正要用到它的時候，平時幾乎沒什麼存在感，佩戴一整天也不會累。另外，Venu 2 Plus 的續航也相當給力，對於智慧手錶來說，沒有強大的續航能力，就很難做到完整的監測。
