你喜歡跑步嗎？日出時分，優哉遊哉，奔跑於公園、小道、林間，樹上的鳥鳴宣告生活的開始，一呼一吸之間，鬱悶、恐慌、不安，從軀體深處擠榨了出來，一種舒爽之感油然而生。

跑步是一項非常好的運動，帶給人的不僅僅是身體上的增益，更有心態上的平穩。然而，天氣因素總是會打亂跑步計劃、不合適的跑步場地會對關節造成威脅、單一的跑步方式難以實現鍛鍊成效……這些問題總是困擾著跑步愛好者們。

So，今天小編就為熱愛跑步的你們推薦一款美國高階跑步機——愛康icon諾迪克NordicTrack/T8。5S（簡稱愛康icon諾迪克T8。5S），讓大家能夠“風雨無阻”地安心奔跑、隨心鍛鍊！

01 腳底“溫柔”，安心奔跑

人類的雙腿經過漫長的進化，已經適應了各種地形，即使路面再堅硬、再崎嶇，也能順利前行。然而，在跑步過程中，為了保持平衡，身體會不自覺地晃動，再加上垂直方向的重力，長距離跑步會受到地面持續反作用力的衝擊，給膝蓋和關節造成額外負擔。根據《2019年度中國跑者跑步損傷調查》顯示，曾經經歷過或者正在經歷跑步傷痛的大眾跑者比例高達88。3%。

因此，跑步機的“減震”很有必要。尤其對於新手來說，他們的跑姿不一定正確，腿部肌肉也沒有經過訓練，所以更加需要跑步機的“減震”來保護膝蓋和關節。

在減震方面，愛康icon諾迪克T8。5S跑步機搭載了FlexSelect減震裝置。該減震裝置是透過佈置6區合成橡膠減震柱來減震，可吸收運動的衝擊，保護膝蓋和關節。同時，其搭配510*1470mm品質跑帶，足夠寬敞，腳感舒適，踏上後能實實在在感覺到跑帶的“溫柔”。如此，無論你是想參與高強度訓練的健身達人，還是想偶爾來一次慢跑的商務人士，都能在健康不傷膝的前提下安心奔跑。

02 調節坡度，隨心鍛鍊

根據《運動科學與醫學雜誌》上發表的一項研究，跑步機坡度增加3%，腿部必須吸收的影響就會減少約24%，輕微的傾斜可以進一步減少身體關節的壓力，同時增加鍛鍊的強度。

因此，在跑步機上使用斜坡功能是增加鍛鍊強度的好方法，不會給關節帶來額外的壓力，而且更高的坡度還會比在平整的地面上消耗更多的卡路里。

愛康icon諾迪克T8。5S跑步機支援0%-12%的電動調節坡度，結合強大的3。5CHP商用級馬達，確保動力輸出強勁，執行順暢不易卡頓，能夠使人真切感受到從平地到爬坡的變化，並隨之調整步頻、步幅、肌肉狀態等，從而大幅提升單位時間內的訓練量。

比如，你可以將跑步機的坡度調至1%-2%，模擬室外跑步受到的風阻；或者再調高坡度，模擬登山運動，消耗更多的卡里路，get更好的鍛鍊效果。

愛跑步，永不止步。清晨推開窗戶，大口呼吸清新的空氣，感受暖陽的氣息，再踏上愛康icon諾迪克T8。5S，用奔跑就能開啟元氣滿滿的一天！