導語：

對於女性朋友來說，

內衣

絕對是一件非常熟悉的物品。它並不單單只是一件衣物，還擁有的

保護胸部

的作用。保護胸部的同時，對於人體也有著一定的束縛，因此有很多女性因為不喜歡內衣的

束縛感

，產生了不穿內衣的想法。

殊不知，這樣的想法是非常不健康的。如果女性長期不穿內衣，很有可能導致胸部

下垂

，甚至於對自己的胸部健康造成影響。

眾所周知，胸部是女性最重要的

性特徵

之一。它對於女性結婚生子後，如何進行哺乳有著非常

重要

的作用。如果在平時，胸部沒有得到正確的發育和保護，很有可能影響胸部的

乳腺健康

。

一旦乳腺出現問題，首先就會影響到女性體內的

激素水平

。激素水平長期波動，無法

恢復正常

，那麼很有可能影響寶媽們的和哺乳。

女性不穿內衣會有什麼影響？女孩子一定要注意，往往有這幾種後果！

1、影響美觀

不穿內衣給女性帶來最直接的影響，那就是不夠

美觀

。一般來說，那些不穿內衣的女性在走路時，胸部會因為

劇烈運動

而左右晃動。如果所穿的衣物比較輕薄，那麼就很容易出現

走光露點

的現象。

2、導致胸部下垂

內衣的出現，就是為了幫助胸部擁有足夠的

支撐力

。如果女性在平時的生活中長期不穿內衣，那麼很有可能造成胸部周圍組織沒有支撐力，而出現

下垂外擴

的現象。

一旦出現這種現象，就很難再幫它恢復正常。這就直接導致女性的整個胸部看起來，毫無

美感

和

立體感

，嚴重的還會影響到身體健康。

3、胸部疾病

對於女性來說，胸部

健康

是非常重要的。這一點要比

胸部下垂

，以及走光、不美觀更加重要。如果女性在平時生活中，長期穿著內衣，很有有可能導致胸部頻繁與衣服

接觸

。

要知道，在我們的生活中，衣物的材質是分很多種的。如果在平時不注意

衛生清潔

，那麼很有可能因為這種頻繁的接觸，對胸部的健康造成

傷害

。

對於不穿內衣的危害，很多女性朋友既感到

無奈

，又覺得沒有辦法。她們之所以不穿內衣，並非不注重美觀，

不愛惜

自己的身體健康。很多時候是因為穿內衣讓人感覺十分不舒服，所以會出現

拒絕

穿內衣的情形。

女性朋友挑選內衣的注意事項

1、選擇適合自己的內衣

一般來說，當女孩子進入青春期之後，她們的胸部便會開始

發育

。這個階段是女性胸部發育的

關鍵時期

，為了保護胸部正常發育。那些青春期的孩子儘量不要穿戴內衣。因為在此期間，她們完全不存在

胸部下垂

的問題。

一般要等到

18歲

之後，胸部已經發育完全，這時候就可以選擇性地購買適合自己的內衣

穿戴

。如果因為感覺

不夠舒適

，女孩們還可以選擇穿一些小背心。

2、穿戴內衣的時間不要過長

一般來說，在睡覺的時候完全不需要

穿戴內衣

。如果是居家生活，不需要出門時，也完全沒有必要穿戴內衣。這是因為有

健康專家

表示，內衣並不是儀

全天

穿戴。

為了身體健康著想，一定要保證每天有八個小時是不穿的衣的。如果是那些需要上學或是需要上班的人，想要完成這

八個小時

，大概只能在睡覺時才可以。這也是為什麼醫生

建議

，女性朋友在睡覺時不要

穿戴內衣

的原因之一。

3、內衣材質最好選用純棉質地

內衣的存在，是為了

彰

顯

女性的身體美。如果穿錯了內衣，那麼很有可能適得其反。在平時的生活中，大家最好多購買一些

純棉質地

的內衣。這是因為純棉內衣不光

膚感舒適

，在活動的時候也人家透氣吸汗。

如果長期穿著一些含有化學纖維的內衣，很有可能導致

面板敏感

，出現過敏的現象，嚴重的還會因此

誘發

一些乳腺疾病。

總結：

如何挑選內衣，如何

穿著內衣

，看起來是一件非常簡單的事情，但是其中的奧妙確實非常繁多的。如果在平時生活中

購買

一些內衣，肩帶過緊，都很有可能因為

壓迫

肌肉組織，導致血液迴圈出現障礙。

這也提醒了我們，在購買內衣時，儘量選擇那些肩帶

寬

窄

合適

，不至於過細過窄。避免因為長期

壓迫

損傷肩膀及胸部的健康。