為了你，我拒絕了所有男人的求愛；
為了你，我辭去了工作，相夫教子、洗衣做飯；
為了你，我放下了興趣與愛好，夫唱婦隨、任勞任怨。
……
遭遇背叛，本身就是一件痛苦的事
！
這與每個人都有著的“依賴心理”和“歸屬感”有關。
如果
你
想重建婚姻，恢復往日寧靜，歡迎看看這篇內容！
重建婚姻：三個方法，堅持有“奇效”！
一、“正確的態度”
原諒，如果不是由內而外，那麼一切就都不過是
“說說而已”
！
生活中，遭遇了背叛的人往往都說要“原諒”，但是所作所為，完全就沒有個“原諒”的樣子。
例如：輕易就會變得憤怒、暴躁、失去理智。
渴望透過暴力和侮辱性的語言，給自己帶來一絲快感；渴望透過這樣的方式，譴責對方，讓對方“無地自容”。
再比如：習慣性
地
把責任推給對方。
認為背叛感情（婚姻出現問題），完全就是對方的錯：不能正視自身的問題。
問題是什麼？
問題是“即使你沒有出現原則性的錯誤，但在感情的經營上，你也一定有錯”！
人們常說：“一個巴掌拍不響”。事實也正是如此！
如果不能正視“我有問題”，修復婚姻就無從談起。“根源還在，矛盾就不會消失”！
當然，你也可以說“那我不原諒了”！沒關係，那麼這篇內容就與你無關。退出頁面就好。
遭遇背叛，難過是一定會有的，情緒、怨恨，也一定會有。
但如果我們選擇了原諒，選擇了不離婚，那麼我們就應該正視一切的矛盾！
打擊報復、言行侮辱，都不是正確的行為：“不是在正視問題，而是在製造問題”！
我們其實可以問問自己：我是想要對他進行攻擊，獲得一時的快感，還是我想讓彼此回到往日的寧靜？
如果是前者，那就儘管言行侮辱，撒潑胡鬧就好，反正你的目的也不是要修復感情。
“好的關係，開始於正確的相處”！
如果你從始至終都有情緒，都在憤怒，都很排斥，交流就會被迫終止！不論是情感交流，還是心理交流。
“沒有交流，就沒有相處”！
就像兩個陌路人，你過你的，我活我的，同在一片天空下，但互不打擾、沒有交集。
正確交流，即：“不分對錯的態度”！
生活中，從來
都
沒有對錯的說法，立場不同，觀點不同，行為不同，不過都在維護自身的利益罷了——為了讓自己“
多得到
”一些。
懂得講和，學會放棄，適當妥協，就是交流的開始，就是“正確的態度”！
其實，我們也根本不會失去多少，不必要為了“爭一口氣”把對方逼得走投無路。
狗急了都還會跳牆，何況是人？
“
不想贏了對錯，輸了感情和婚姻，就
不要揪著
他
的過錯，對
他
過度討伐
”！
二、“正確的心情”
一個人對“對與錯”的執著，無外乎兩個原因！
1、思維太窄。
2、眼界太窄。
因為“想不到”，因為“看不見”，所以“放不下”！
就像窮人會為了三瓜兩棗斤斤計較，與人爭個不休，富人從不會“自降身價”；
就像獅子從來不會狗吠而回頭，智者從不會於傻瓜爭論，強者從不會在意弱者的評價。
想得足夠多，看得足夠遠，格局自然也會開啟，包容心自然也會浮現，彼此的爭吵便也少了許多！
沒了爭執，也便沒了矛盾，自然也就沒了引發分裂的基本條件！
偏偏，有的人，就喜歡透過“翻舊賬”的方式打擊對方，渴望“一招致勝”：用他犯過的錯來誘發他的愧疚心理。
“幻想打消他的氣焰、泯滅他的氣勢、打擊他的囂張、壓制他的為人”。
“舊賬重提，實在是低階”！
不僅不會讓他覺得你還在斤斤計較，在記恨、在埋怨，還會讓他更加焦慮，更加反感，而讓彼此的關係修復，遲遲沒有進展。
舊賬不是“籌碼”！
聰明人，那就著眼當下，就事論事——
讓矛盾變得
“簡單一點”！
簡單一點
“
放過他，其實也是放過你自己；寬恕他，其實也是寬恕你自己
1、不要去想他和情人會是什麼樣子；
2、不要去猜他們會不會藕斷絲連，他會不會再去找她；
3、不要去問他和她的相遇、相識、相知、過程、發展。
……
”！
讓過去的過去，讓未來的未來
！
選擇了原諒，那就打心底裡“由內而外”的信任：“不想、不猜、不問”。
讓他感受到你對他的信任，讓他有理由好好彌補犯下的過錯、對你的愧疚，不要“節外生枝”！
“幻想”，會限制“格局”！
定向聯想，只會讓你心理失衡，變得偏激、暴躁，對他的態度也越來越難以控制：使你痛苦，使他也痛苦。這就不是原諒該有的態度！
不要讓自己產生“定向聯想”，進而影響、打擾彼此的生活：“活在當下”！
“你若安好，便是晴天”！
三、“正確的經營”
以上內容，我們是站在“事實已經發生，如何接受現實”以及“如何原諒，修復情感”的基礎上而表述！
如果你還放不下過去，不能接受已經發生過的事情，心情始終陰暗，思想始終陰鬱——“修復感情，便也無從談起”！
有朋友就說了：為什麼
1、你可以不原諒，撕破臉離婚就行。一開始我們就講了的！
2、這件事上沒有對錯，感情的事，不可能只存在一個人有問題，偏要分個對錯沒有任何意義，就像五十步笑百步：“自欺欺人”！
3、能問出這樣的問題，說明你還是不懂婚姻的“精髓”，即“經營”！也自然不可能理解第2點，至少在我表述之前是這樣。
4、“寬恕他，其實也是寬恕你自己”！
5、如果真的想要原諒，那就放下過去；如果想要婚姻繼續，那就接納、相信、寬恕。
……
（更多的話就不說了，聰明人大概也知道我要說什麼，我在說什麼！）
犯錯的是他，我卻要像什麼都沒發生過一樣原諒？
最後一句：增加彼此的“依賴感”！
“
讓感情慢慢恢復、慢慢升溫、讓彼此重新發現對方的好，讓生活漸漸如初
例如：一起買菜、一起做飯、一起上下班、一起看電視、一起做家務，多溝通、多交流……
”！
“
相互陪伴、相互需要，才會相互依賴
（嚴格來說：以上內容，男/女皆適用，歡迎自行轉換代詞）
（更多、更詳細“婚姻的修復技巧”，接下來的日子裡，我們慢慢聊！祝好！）
