心理諮詢專區

有一位女士今年33歲，在她五歲時候她媽媽就去世了，從小是爺爺奶奶把她拉扯大的，她的老公今年35歲，在9歲時他父親去世了，是他媽媽和姐姐撫養長大的，他們倆都是再婚，女方有一個7歲的孩子跟著前夫，

男方離婚未育，原以為身世雷同組合的家庭會心心相惜，會知道彼此有多不易。

誰知女方對待婚姻的態度有些“作”，在生活中女方與男方吵架時總會以“老公，我們離婚吧。”作為威脅來刺激男方妥協，之前男方都忍了，而在最近的一次吵架中她又說出了這樣的話，她老公竟然意外的同意了！正打算明天去民政局離婚，她前來諮詢，詢問是否要挽回，

她真的沒想到最後老公竟然會順藤摸瓜真的打算離婚。

首先我們用共情力去感受她的處境，讓她感受到被理解和支援，其次帶領她去理解老公語言動作背後的含義。讓她看到兩個人之間其實有很深的愛，只是相互都不善於去表達。同時指出她老是以離婚為藉口向老公索要愛的做法是不正確的，告訴她正確的愛的表達方式：

1、針對老公戒菸戒酒這方面建議她循循漸進不要太過於著急，更不能以離婚為由來要挾老公戒菸戒酒。

2、同時跟老公交流，因為童年時父親只要喝醉酒了，她就會捱打，把自己內心的擔心和害怕跟老公交流。獲得老公的理解。

在透過一個小時的疏導之後，她認識到自己的交流方式有問題，決定去改變現狀。

其實經營婚姻是一門學問，在於親密愛人相處時我們最應該學會的是：在不傷害對方的基礎上，表達自己的感受，用共情力站在對方的角度思考問題，讓對方也感受到愛，學會用愛的五種語言（

肯定的語言/精心的時刻/有意義的禮物/自願的行動/身體的接觸

），去關愛對方，尊重對方。

讓自己的婚姻家庭有愛的流動，和諧幸福。

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文章轉自【圓心率心理】