支氣管炎屬於常見的呼吸科疾病，是指氣管、支氣管黏膜及其周圍組織的慢性非特異性炎症。支氣管炎主要原因為病毒和細菌的反覆感染形成了支氣管的慢性非特異性炎症。我們應該如何預防支氣管炎呢？支氣管炎的“終結者”找到了，每天來一點，潤肺清熱，止咳平喘

橘子。橘子含有揮發油、檸檬烯等，可促進呼吸道黏膜分泌物增加，可以有效緩解支氣管痙攣，具有祛痰止咳的功效。還有橘子的橘皮含有維生素P，具有消炎、抗過敏的功效。

冰糖杏仁糊

甜杏仁15克，苦杏仁3克，粳米50克，冰糖適量。將甜杏仁和苦杏仁用清水泡軟去皮，搗爛加粳米、清水及冰糖煮成稠粥，隔日一次。功效：具有潤肺祛痰、止咳平喘、潤腸等功效。

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羅漢果：羅漢果能夠很好的治療我們的咳嗽，能夠很好的潤肺化痰，並且可以和橘紅、木丹這些有著化痰的食物一起用來煮水喝，可以讓止咳化痰的效果更好！

銀耳

銀耳味甘，性涼，具有排毒養顏、滋潤咽喉、潤肺祛燥、補脾開胃的效果，我們可用銀耳燉煮冰糖、銀耳煮蓮子等等，從而排出體內的火氣和毒素。

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甘蔗：甘蔗是一種美味有營養的水果，甘蔗中含有豐富的糖分，經常吃一些，具有潤肺益胃、補腎生津的作用，榨汁喝是非常不錯的一個選擇。

蜂蜜

蜂蜜中含有豐富的葡萄糖和果糖，人體最易吸收，還含有與人體血清濃度相近的多種無機鹽、有機酸和微量元素，有滋養肝臟、潤肺止咳、解毒的功效。