前幾天出現的新聞資訊，說唐藝昕產後復出的形象完全與產前形象毫無差別。有人認為是丈夫張若昀對她非常好，婚後生活過得非常的幸福；有人認為她對自己很狠，在減肥上下很多功夫；有人認為女明星產後都是想瘦就瘦的體質。

所以其實很多人羨慕女明星說瘦就瘦的體質，但其實她們只是比普通產媽對自己更狠一點。因為身材顏值對她們很重要，所以在產後減肥上更為上心。沒有所謂的想瘦就瘦的體質，只有一直堅持的人。

但就是因為女明星產後完美的身材，導致很多普通女性用各種偏方、各種行為、各種食物去減肥。雖然這樣的狀態對於普通女性來說，其實是很不正常，但是變相的給了普通女性很多壓力。

因為現在女性產後，想要瘦的心事就沒有斷過。為了最求瘦，更多的是滿足自己的感受。生活瑣事孩子家庭，固然重要，可是自己愉悅也一樣重要。畢竟整個人生都是為自己生活的。

那重點來說，想要減肥需要怎麼做。在有限的時間內去擠出時間，用來減肥。可以做到的是，飲食要健康，節食就算了，合理搭配別放棄自己的身材管理； 抓住空隙時間，孩子睡午覺，晚上睡覺前，都可以來練練大腿扭扭腰； 別放過老公，週末大把時間讓他管孩子管家務，鍛鍊也好溜達也行反正動起來。

不管是女明星還是普通產媽，都是一個產媽的角色，沒有什麼不一樣，都是靠自己去減肥。每每看到鏡子裡走樣的身材，別灰心，產後胖的寶媽，體重都是在孕期為了胎兒成長一點點增上去。所以想要快速瘦下來，也沒那麼容易，記住，堅持就是勝利。

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