愛伊米

簡單快手的五種美味早餐,早起半小時就能吃上營養健康的早餐!

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香蕉餅:1、準備好你的香蕉和餛飩皮。2、香蕉對半切開後再分四段,分小段切片。並將香蕉片放置餛飩皮中,用手輕推,使其均勻鋪在餛飩皮上。3、餛飩皮對摺,四邊粘緊。4、再用叉子按一下四周,加固,防止煎的過程中漏餡。5、平底鍋刷一層植物油,包好的香蕉派放入。6、煎到一面金黃後,翻面繼續煎至兩面金黃就能出鍋了。

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香蕉土司卷:1。 吐司切掉邊,用擀麵杖擀薄,捲入香蕉;2。 裹上蛋液,平底鍋小火煎至兩面金黃即可;3。 盛出切開,撒上巧克力醬、沙拉醬,開動。

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繽紛土司披薩:1、蝦洗淨去殼去蝦線焯熟,玉米焯熟、培根切絲、青紅椒切丁;2、土司上抹一層披薩醬,撒上一層芝士,放上準備好的各種配料,最後再撒上一次芝士;3、放入預熱好的烤箱180°烤大約十分鐘就OK啦

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蕾絲雞蛋餅:1。稱好麵粉備用2。牛奶備用;3。雞蛋一個攪散,先加入一半的牛奶和麵粉攪拌均勻;4、加入剩下的牛奶和麵粉攪拌均勻;5、將過篩好的蛋液倒入礦泉水瓶中;9。不沾鍋抹油,然後將瓶子中的蛋液擠出鏤空狀,小火煎至蛋液凝固即可;10。再將煎好的鏤空蛋餅盛入盤子中,每兩張一組疊放起來;11。然後光面朝外捲起來即可,接著再煎完剩下的蛋餅;12。最後把卷好的蛋餅從中間一切為二,去掉毛邊,再擠上番茄醬即可

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蒜香黃油三明治:1。取兩片吐司片,切去邊緣成正方形。2。把軟化的黃油和蒜茸、歐芹碎一起攪拌均勻。3。把調好的黃油抹在吐司片上。4。放入預熱好的烤箱180度烤約6分鐘。5。烤吐司的時候準備配料,先把雞蛋在不粘鍋裡攤成蛋皮。6。把蛋披、紫甘藍、生菜依次切成絲,然後用筷子稍微拌一拌混合。7。鋪上適量配菜在烤好的吐司片上。8。擠上適量適合自己口味的沙拉醬。9。撒上烤香的杏仁片和白芝麻。10。蓋上另外一片吐司片即可。