照顧寶寶除了換尿布、哄睡覺之外，最重要的一點就是衝奶粉，給寶寶衝奶粉是個技術活，不少的新手父母都不知道該如何給寶寶衝奶粉，那麼，今天我們就一起來看看，衝奶粉的正確方法，以及寶寶吃奶量的標準如何判斷？

衝奶粉的正確方法

1、清洗消毒奶瓶

在衝調奶粉之前，要清洗消毒奶瓶。將奶瓶和奶嘴都分別清洗乾淨並消毒。

清洗：在清洗奶瓶上的殘留物質時，必備奶瓶清潔劑或者奶瓶刷才能將其清理乾淨。對於新手老爸老媽來說，取用適量的清潔劑在奶瓶刷和海綿上，揉搓出泡沫，然後讓泡沫不滿奶瓶和奶嘴。

消毒：洗完後，將奶瓶消毒，方法可以是用水都，將瓶子、奶嘴、奶瓶蓋擋在開水中煮沸5分鐘即可。另外，也可以用消毒鍋來消毒，將清洗好的奶瓶放在鍋內，按下鍵即可，方便輕鬆。

2、準備溫水

衝調奶粉的水溫保持在40攝氏度左右最佳，太高或者太低都不太適合。

水溫過高的水沖泡奶粉會損壞營養物質（維生素），導致蛋白質變性失活，造成無法吸收。當然，有的品牌奶粉衝調的水溫需求是不同，可以根據奶粉罐說明來衝調。

溫開水可以是開水冷卻後，也可以是開會和涼開水混合而來，可以藉助恆溫掉奶器來保持水溫，等到要泡奶粉時不用等待，也能快速方便的衝調奶粉。

3、溫水倒入奶瓶，加入奶粉

將準備好的溫水倒入奶瓶後，用奶粉罐自帶的奶粉勺舀出適量奶粉倒入奶瓶中。

每個品牌的奶粉勺大小不一樣，所有的說明都是按照自己的勺子大小來決定的，所以請用奶粉自帶的勺子，這樣也能防止奶粉衝得太淡或者太濃。

沖泡奶粉時按照奶粉罐上的比例來，新手媽媽爸爸不可以隨意增減。每種奶粉的營養成分不同，隨意增加或減少奶粉量，都會對孩子的成長造成影響。太濃會造成消化負擔，太淡會營養缺乏。

4、晃動奶瓶，使之溶解

在溫水中倒入適量奶粉後，擰緊奶瓶蓋後，將奶瓶置於掌心，動作輕柔的左右沿著水平揉搓奶瓶，讓奶粉充分溶解於水。

輕輕晃動奶瓶能讓奶粉充分的溶解，同時要避免混入空氣以免產生大量氣泡。不可避免的氣泡產生後，要靜置一會兒後再給寶寶飲用，才能避免寶寶腹脹。

寶寶的奶粉標準量

首先從寶寶滿月到第二個月這個時間，寶寶的體重每週會增加125克左右，餵奶量也需要隨著寶寶不斷地生長髮育而不淡的增加，每次的餵奶量保持在三到四個小時一次，這樣每天下來餵奶量要保持在6-8次，這個月的寶寶，還吃不太多，每一次的餵奶量保持在80-120毫升這樣一個範圍，注意也不要太多，最多也不能超過150毫升。吃太多會給寶寶的消化系統帶來一定的負擔。

等到到了2-3個月，寶寶的胃容積逐漸變大，這個時候餵奶的次數可以逐漸的減少，變成每天喂5-6次左右，但是與此同時寶寶的餵奶量要從原來的80-120毫升增加到150毫升-200毫升。寶寶到了三個月之後，發育的速度稍稍放緩一點，這個過程中，對孩子的餵養保證在每天五次就可以了，四個小時餵養一次。

從第三個月到第五個月餵奶量還是控制在150-200毫升就可以了，等到第五個月到第六個月的時候，餵奶量基本上要控制在200-250毫升左右，但是也需要注意餵奶的次數，保證每天的餵奶總量不要超過1000毫升這樣一個範圍，而且寶寶從四個月開始就可以適當的給他新增輔食了。

等到寶寶6-9個月的時候，保證每四個小時給他喂一次奶，白天喂三次就可以了，中間新增一次輔食就可以了，等到寶寶9-12個月的時候，白天只需要喂兩次奶就好了，每次餵奶250毫升，仍然控制在四個小時喂一次，其他的時候，都用輔食來代替餵奶，注意在寶寶兩次餵奶之間的時間，注意輔食新增的問題。

其實育兒專家有給出一個計算嬰兒吃奶量的計算公式，那就是一日的吃奶量就是100×［110×體重（千克）］/86，如果覺得麻煩，還有一個更加簡便的計算方式，那就是寶寶一日的吃奶量是128毫升×體重（千克），這是根據寶寶的體重進行計算，大約體重每增加一公斤，嬰兒吃奶量就要增加128毫升。除了吃奶量的大小，嬰兒奶粉的調配方法也是爸爸媽媽需要知道的。

具體的可執行的調配方法有兩種，一種是透過重量的計算，來進行科學的調配，另外一種是透過奶粉的體積來進行科學的配製。首先說一下按重量去調配的方法，其實一斤奶粉是源自於八斤鮮牛奶，因此在衝調奶粉的時候，需要加入七倍的水，這樣才能夠恢復原來鮮牛奶的配比。但是需要稱重量，這種方法比較麻煩，並不太實用。

總結：寶寶的奶粉是補充寶寶營養物質的重要來源，因此，給寶寶衝奶一定要控制好水量和水溫，以免破壞了營養物質，導致寶寶營養缺失，在上文中，寶寶吃奶量的控制除了透過寶寶的胃口來看之外，我們還是要了解一下專業的奶量計算哦！