小兒厭食症是指兒童（主要是3～6歲）長期食慾減退或食慾缺乏，甚至拒食的一種慢性食慾障礙性疾病，是兒科常見病之一，其病程較長，一般為2個月以上，體重低於正常體重8%以上。多見於城市兒童，可發於任何年齡，以1 ～ 6 歲為多見，個別可延及學齡期。

厭食的初期症狀表現為孩子不願意吃飯，挑食，家長覺得可能是孩子吃多了，積食了，或者是孩子不愛吃這個有些挑食，但是家長還是需要仔細觀察，辨別孩子到底是積食呢，還是厭食呢，還是隻是簡單的挑食呢？

三者之間有哪些區別呢？

【厭食】

時間比較長，至少在1個月以上甚至更久一些；

長期厭食，會影響到身體的發育，很瘦不長肉或者身高發育都會受到影響；

【積食】

可能是3、5天，甚至有些孩子昨天還能吃，今天不能吃了；

因為是個偶發事件，因此症狀會非常明顯（比如舌質紅、舌苔厚、大便臭、口臭）而且有前幾天吃的比較多、比較雜、比較猛這樣一個歷史。

厭食和挑食要分清

挑食是吃這個不吃那個

厭食是對什麼都不感興趣

孩子為什麼會厭食呢？

一、小兒臟腑嬌嫩，脾胃常虛弱，

小兒厭食症的原因與飲食習慣脫不了干係，許多家長往往對兒童較為嬌縱，平日經常餵食一些膏粱厚味，諸如肉、蛋、奶、甜食等，長此以往不但增加脾胃的負擔，削弱脾胃的運化，而且干擾患兒食慾，阻礙營養吸收。

二、他病傷脾

很多家長也發現，孩子在生病之後胃口就不好，如果生病之後長時間沒有調養，都可使脾胃吸收運化失常，而導致厭食。

三、先天不足

如果媽媽在懷孕期間營養攝入不足，或者體弱多病，或早產，多產之兒，導致孩子元氣不足，五臟皆虛，脾胃尤其顯的薄弱，所以寶寶出生之後也可能會出現食慾不佳，不思乳食物。

四、情志失調

如果孩子長期情志不遂，也可以致肝氣不舒，從而肝木克脾土，導致脾胃不舒，造成厭食。

古代醫家有云：“小兒厭食必厭藥”，針對服藥困難的患兒，採用中醫特色外治法治療小兒厭食症更為適合。

捏脊

將患兒置於俯臥位，用拇指橈側緣頂住面板，食中指向前按，三指同時用力，提起皮下脂肪層，從長強（尾骨部）向上提捏至大椎穴。每捏3次提起脊背面板1次，重複3~5遍。

腹部推拿

將患兒置於仰臥位，將手放置於患兒腹部，並以臍部為中心作掌揉法以順時針方向揉腹3~5分鐘，之後再沿結腸走向作掌揉法，持續3~5分鐘，最後用拇指點揉中脘、天樞1~3分鐘。

點揉足三里

患兒坐位或仰臥位，用大拇指指腹點揉足三里穴位，左手揉右腿，右手揉左腿，持續3-5分鐘。