GRACE

講真，什麼叫做優雅？

其實最近不知道為什麼忽然想到這個話題，和大家聊聊。

本來“優雅”這個詞並不具備從技術或者技巧上探討的意義，甚至這種探討本身就不是優雅的初衷，但是，似乎還是有一些跡象和和方法可尋。

保持情緒穩定

不知道為什麼，想到這個話題的時候，我就第一個想到這句話。一直以來，神經質，碎碎念，嘮叨，甚至歇斯底里這些詞都是和女人密切的聯絡到一起的，你看到這些詞用來形容女性的時候比男性要多上十倍。固然男性也有種種情緒問題，但顯然在保持情緒穩定這件事上，女人會遇到更多的困擾。個人覺得一個優雅的女人，相對能控制自己的情緒，保持情緒的平和和穩定。很難想象一個情緒波動極大的，或者一點小事都會爆發的性格，會是一個優雅的狀態。

更糟糕的是，情緒化會大大的降低你在工作中，在職場裡的話語的權重，同一個意思，你用激動的語句表達和用平和有力的語調錶達，形成的結果和給別人的印象是完全不同的， 前者會被認為這個女人神經質，後者則都被傾聽和尊重，尤其是在職場。

善意、理性，建設性

當我們想到理性，建設性這句話的時候，你會發現生活中太多的爭吵，瑣碎，以及林林總總都是不必要的，而當一個人時時都很容易陷入甚至挑起這種紛爭的時候，必然，很不優雅。不是說只有理性和建設性的話值得說，而是在真正面臨紛爭和凌亂狀態的時候，有人做出理性，建設性的決定。

記得看美劇傲骨賢妻的時候，在律所面臨滅頂之災，員工各個了無頭緒整個團隊炒成一團的時候，只有戴安提出了建設性的一件和解決方案，並且質問大家“ am i the only adult here？ ”女性，尤其亞洲女性，容易被教育得喜歡撒嬌，作，孩子氣，情緒化，以及習慣性的不用主動做決定，不去為自己的行為負責的習慣。生活中很多人愛指責（包括男性也一樣），愛抱怨，愛焦躁，卻拿不出什麼有建設性的一意見。

心智成熟，為自己負責，能對自己的行為，自己的決定負責。對人和事情心存善意，能在紛亂或者困擾的而環境裡保持清醒不去放縱自己的情緒和焦躁，提出理性和建設性的解決方案，是一種相當優雅和有力量的行為。