糖尿病不是絕症，卻有“不死的癌症”的稱號。

有些人從知道患病起，就開始自暴自棄，任由疾病發展，可能短短几年就會“變出”幾種大病來，甚至可能失去身體重要的部位。最後，他們不得不花上大筆的錢來治療，還非常痛苦。

而且糖尿病越來越重，這些糖友顧得了併發症，管不好血糖，要“照顧”血糖，其它的併發症可能又開始冒頭。

而有些糖友從一開始就重視控制病情，重視調理穩定病情，該少吃就少吃，堅決地改掉一些不良習慣，還定期進行適當的運動，可能幾年、幾十年過去了，併發症也不會來敲門。

而在這兩種不同態度和做法間，有些人失去了寶貴的“逆轉”機會。

糖尿病“逆轉”

達成國際共識

今年8月，國際糖尿病專家組起草制定了《共識報告： 有關2型糖尿病緩解的定義和解釋》，同時釋出在歐洲糖尿病學會的Diabetologia和美國糖尿病學會的Diabetes Care期刊。糖尿病的“逆轉”——糖尿病緩解，“正糖名家”希望更多的糖友可以

該共識展示了糖尿病緩解的診斷標準：

停止降糖藥物治療後至少3個月，糖化血紅蛋白

這也就意味著，糖尿病在經過調理之後，是可以做到停止藥物治療、停止打針的，不一定是朝著藥越吃越多、胰島素劑量越打越大的方向進展。

而且，糖尿病也不是一直髮展，也可能有進展緩慢或者不進展的時候。

所以，重要的是抓住機會，準確出擊！

糖尿病“逆轉”

我國專家有話說

今年5月，在2021年北大糖尿病論壇召開期間，《2型糖尿病逆轉中國專家共識》定稿會上，北京大學人民醫院內分泌科主任、北京大學糖尿病中心主任、前國際糖尿病聯盟副主席紀立農教授發表了重要的看法。

他表示，透過近兩年的臨床，發現只要讓高體重、新診斷的2型糖尿病患者關注體重，學會計算BMI、共同設定體重控制的目標，透過改變不良的生活方式來控制體重，基本上所有體重有明顯改善的患者在不用藥物治療的情況下糖尿病都可以得到逆轉。很多病史不長、高體重型的2型糖尿病患者在體重有明顯改善後可以停用降糖藥物。

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他同時認為，糖尿病逆轉不只是血糖的改善，還會藉此契機帶來患者生活方式、健康理念、人生態度、家庭關係的積極改變。同樣重要的是，體重的正常化或顯著改善還會減少與肥胖相關的其他疾病如心腦血管疾病、腫瘤、脂肪肝、高血壓、呼吸睡眠暫停綜合症、和關節疾病發生的風險。

哪些人更有希望

“逆轉”糖尿病？

糖尿病從某種程度上，可看作是一個複雜的“疾病集”。有些人剛剛發病就有幸得知，而有些人則在糖尿病出現了嚴重併發症時才有所察覺。而糖尿病能否逆轉的主要因素則是：糖尿病病程、血糖控制情況、胰島β細胞的功能。

哪些糖友更加容易獲得糖尿病的“逆轉”呢？

1．初發糖尿病患者

2。 肥胖糖尿病患者

3。 胰島β細胞功能尚可的糖尿病患者

4。 無其他合併症的糖尿病患者

通俗來說，在糖尿病發病之初，在併發症沒有出現或者很輕微的時候，肥胖的糖友以及胰臟較為健康的糖友，糖尿病能夠“逆轉”的希望就會越大。

所以千萬別認為，反正沒有出現大病，血糖高點不要緊。親愛的糖友，你可能會錯過非常寶貴的翻盤時期，錯過自己的身體“重生”的機會。

再往後，糖尿病如果不加以控制，情況只會越來越糟。最後，糖友可能生活質量下降、因為病痛變得沒有尊嚴、壽命縮短等，而且花費在糖尿病及併發症調理上的金錢，只會越來越多。

請糖友們牢記，早發現，早干預，早治療，絕不是空談。