芹菜炒香菇：“真心是很素很素的一個菜，調味也只有鹽 雞精而已，切勿再去新增別的調味料，雖然素面朝天，但味道清新爽口，這個菜必須好評！”

魚香肉絲：豬裡脊切成肉絲，加入1勺生抽、1g鹽、1勺料酒、1勺澱粉、醃製20分鐘入味。胡蘿蔔切絲、黑木耳切絲、尖椒切絲備用。4勺陳醋，3勺白糖，2勺生抽，1勺澱粉調成料汁備用。不粘鍋倒入適量食用油，放入肉絲翻炒。肉絲變白後盛出備用。重新燒油，加入一勺郫縣豆瓣醬翻炒出紅油，加入蒜末炒香。放入配菜繼續翻炒。加入肉絲翻炒。倒入調好的料汁翻炒。出鍋前撒少許 鹽調味即可。

蝦仁蒸粉絲：“將蝦仁搭配蒜蓉粉絲一起蒸，蝦肉鮮美，粉絲吸足了蝦汁也變得極其鮮美，在碟子底部還墊了一些胡蘿蔔絲，吃起來層次感十足，又香又鮮。”

肉絲青椒胡蘿蔔：這道菜，只用到了一小塊裡脊肉，胡蘿蔔青椒紅綠搭配，口感脆嫩，既讓豐富的胡蘿蔔素轉化成維生素A，又提供了豐富的維生素和多種礦物質。肉絲和菜都切得細細，進鍋一扒拉就熟，還脆嫩嫩，冒著香氣端上桌，還用發愁孩子不吃飯嗎？

鯰魚燉豆腐：鯰魚不僅像其他魚一樣含有豐富的營養，而且肉質細嫩，含有的蛋白質和脂肪較多，對體弱虛損、營養不良之人有較好的食療作用。鯰魚是催乳的佳品，並有滋陰養血、補中氣、開胃、利尿的作用，是婦女產後食療滋補的必選食物。

香辣炸雞塊：“香辣炸雞塊，不管大人小孩，都喜歡吃，外面買不僅貴還不放心，自己炸實惠，放心油，吃的香。香辣炸雞塊，外皮金黃酥脆，肉質鮮嫩多汁，一口一塊好吃的停不下來。”