愛伊米

敢吃這玩意的,十個人裡不超過兩個,還有一個強忍著

你知道檸檬多有心機麼?你看它,那麼酸,不是初戀中微微吃飛醋的酸,而是單身的我走在大街上看到情侶卿卿我我那種心裡的酸,狠狠的酸……

初春的午後,暖暖的太陽照進了窗臺,眯著眼,曬著太陽,手邊泡一杯清新的檸檬茶,過一個舒適的週末。

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在大部分人的眼中,檸檬似乎酸得掉牙了吧。不過,檸檬的清香,一直是我喜歡的味道。淡淡的,彷彿能夠聞到其中的一絲絲酸甜。

檸檬是芸香科柑桔屬的常綠小喬木,人們常常喜歡用來泡水喝,或者是榨成汁用,有時也用做烹飪調料,它不像其他的水果,可以大口地咬下去。除非,你有勇氣敢一口咬下去,那就縱情讓檸檬的酸爽在口腔中綿延悠長……

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一提到檸檬,清香、維生素C、減肥、美容等標籤便回浮現在人們的腦海中。在眾多水果中,檸檬可以說是維生素之王,受盡萬千寵愛。但是你可能不知道,長期吃檸檬居然有這麼多的好處。

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潤肺

吸菸人群要清肺就需要多吃檸檬,還有常年生活在霧霾天氣中或接觸二手菸的人需要吃檸檬,熱檸檬汁加蜂蜜對治療支氣管炎和鼻咽炎十分有效,可以潤肺。

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瘦身

檸檬中富含的檸檬酸是生理學中將脂肪、蛋白質和糖轉化為二氧化碳過程中的重要化合物。檸檬酸抑制脂肪積聚,當我們攝入檸檬酸後,從食物中攝入的糖質和脂質,可快速轉化成能量,避免多餘積聚。

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通透血管

經常社交應酬的人需要多吃檸檬,檸檬可以健胃解酒毒、調劑血管通透性,防止心血管動脈硬化並減少血液黏稠度。

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治療感冒

感冒時一天喝上500毫升至1000毫升的檸檬水,可以減輕流鼻涕等症狀,有助於感冒患者康復。剛感冒時,喝檸檬水甚至可以讓感冒“不藥而癒”。

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為了我們的健康,為了我們的美貌,為了我們有一個清新美好的生活,快把檸檬帶回家吧!