愛伊米

這幾道菜品,簡單易做,葷素搭配,健康又解饞,家人吃得很開心!

哈嘍大家好又來給大家推薦美食了,烘焙早餐各色茶點還有一些家常食譜一應俱全,喜歡的美食的你千萬不要錯過,喜歡的話可以關注一下哦!

這幾道菜品,簡單易做,葷素搭配,健康又解饞,家人吃得很開心!

導語:這幾道菜品,簡單易做,葷素搭配,健康又解饞,家人吃得很開心!

小土豆燒肉

這幾道菜品,簡單易做,葷素搭配,健康又解饞,家人吃得很開心!

原料:小土豆450克豬腿肉1斤

輔材:油適當鹽2克小香蔥2根姜3片鮮生抽10克醬油8克香油10克老冰糖十五克白砂糖2克醋5克米酒10克

作法

1。備好食物:豬腿肉、小土豆

2。生豬肉清洗再切一小塊,綽水五分鐘後撈起來

3。將血沫清洗整潔後涼幹水份

4。準備好生薑片和蔥結

5。鍋中中放進老冰糖(還可以用白砂糖),中文火熬糖色

6。待老冰糖融化後並出現熱氣泡

7。倒進焯水的生豬肉塊開展爆鍋

8。另外放入生薑片、蔥結和八角茴香一塊兒爆鍋

9。將肉的水份炒幹後放進米酒、香油

10。鮮生抽、醬油、醋煸炒勻稱

11。倒進半鍋沸水,蓋上大鍋蓋文火燒造(期內能夠滾動幾回)

12。燒肉期內,把小土豆清理整潔(去不去皮隨便)

13。待肉燒到1小時二十分鐘時放進小土豆

14。給點鹽,煸炒勻稱後再燒三十分鐘

十五。燒好後放點白砂糖提味

16。大火煸炒,將料汁收粘稠就可以

黃花菜排骨湯

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黃花菜1把枸杞子1小把大棗10顆白胡椒粉3克鹽適量生薑片4片米酒2勺

1。準備好食物,豬排骨清洗砍段兒預留。

2。大棗切開和枸杞子,黃花菜一塊兒侵泡清理2遍。

3。豬排骨涼水入鍋燒開五分鐘。

4。撈起來清洗白沫子。

5。再度把豬排骨放進鍋內,放進適當的冷水,新增生薑片,白胡椒粉和米酒。

6。把大棗片枸杞子,黃花菜撈起來放進鍋內大火燒開後轉文火慢熬40分鐘就可以。

7。加入鹽調料就可以起鍋。

老虎菜

這幾道菜品,簡單易做,葷素搭配,健康又解饞,家人吃得很開心!

是一道色、香、味應有盡有的冷盤,口感鮮香爽辣清新健脾開胃,不但美味,下飯菜又下飯,並且還有利於餐後助消化,對胃腸很有協助。今日網編就為大夥兒強烈推薦一下子這道東北冷盤,當你近期食慾不佳,或是胃部不適、消化不好,那趕快討論一下這道菜的做法,學好後自己做來吃,給胃腸刮排油。

【食物】小蔥、圓蔥、香萊、青紅椒、紅蘿蔔、蒜頭、花生仁、白醋、生抽醬油、辣椒幹、芝麻油、麻椒油、白糖

【作法】

1、最先將小蔥、香萊、青紅椒、圓蔥、紅蘿蔔清理整潔,洗乾淨後將香萊切條,其他食物所有切條,切完放進盆裡預留。把蒜頭拍扁切割成蒜泥預留,辣椒幹切條預留。

2、將花生仁提早剝成花生仁,袋子裡後開槍出鍋,鍋中倒進充足植物油,將油溫高至6~7成熱,油燒後放入花生仁,調成低火漸漸地油炸,在炸的全過程選用湯勺略微轉動花生仁,使花生仁遇熱更為勻稱。將花生仁炸至8完善後,將花生仁撈出伸開當然製冷預留。

3、開槍出鍋,往鍋中倒進適當植物油,將油煮沸直到起煙,油燒後將油立即潑入辣椒幹中滋一下子,然後將蒜泥放進配有大蔥絲的碗中,把辣椒干連油一塊兒倒在上面,然後新增芝麻油、麻椒油、白糖、白醋、生抽醬油和製冷完的花生仁攪拌均勻,拌和完後襬盤上菜就可以開吃完。

香菇雞

這幾道菜品,簡單易做,葷素搭配,健康又解饞,家人吃得很開心!

原材料:雞、香菇、油、鹽、生抽、米酒、白砂糖、骨頭湯、冬茹、生薑、大蒜、麻椒、八角茴香、雞精、芝麻油。作法:將雞摘洗乾淨,剁塊,平菇泡開回根,清洗(多洗幾次)。鍋內放小量油燒開,加黑椒雞塊炒至掉色,加平菇、鹽、生抽、米酒炒幾睛,再加白砂糖少量、骨頭湯、冬茹、生薑、大蒜、麻椒、八角茴香,燉熟後加雞精,澆上芝麻油即成。

刀切蒜椒醬炒蝦仁

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食物:鮮蝦200克,辣椒100克,尖椒100克,黃瓜100克。蒜椒醬40克,鹽、雞蛋清8克,木薯澱粉2克,米酒10克,醋5克,生抽醬油5克,糖30克,姜蒜末各5克,食用油30克。

1、鮮蝦洗乾淨,從正中間割開除掉蝦線,放進鹽1克、米酒3克,雞蛋清、木薯澱粉抓勻預留;

2、辣椒、尖椒、黃瓜洗乾淨,切割成稜形片預留;

3、鍋容易上火倒進冷水曬開,放入青紅椒片汆水撈起來過冷水預留;

4、鍋再度容易上火,倒進食用油燒六成熱,滑鮮蝦致掉色撈出控油補水;鍋留底油,放入蔥、姜、刀割蒜椒醬油爆出香氣,入米酒、鹽、醋、糖、生抽醬油待汁爆起,倒進鮮蝦、青紅椒片、黃瓜切片炒勻,擺盤就可以。

好了今天的美食分享就到這裡了,本文由胡真真說美食原創,更多美食歡迎關注並觀看下期內容!